日。
--スポンサード--
今日のスタジオは青少年会館のヤングスタジオだったのだが、この部屋、広い。
で、こういう広めな部屋でドラムを叩くと、その部屋によるけれども、全体の音のバランスをとるのが困難。
立ち位置によって音も変わるし、ていうかドラムはまぁ座ってるから関係ないけど(笑)、とにかく、今日は特に最初バスドラムの音が自分で叩いてて聴こえなくて、ストレスがたまった。
ドラムセットはYAMAHAレコーディングカスタムで貼ってるヘッドはピンストライプで、本来なら素晴らしい音が出る、というか実際素晴らしい音が出ているのだが、バンド全体の音のバランスが悪くてまったくバスドラの低音が出ない。
まぁここのスタジオにはマイクが贅沢に沢山用意されているので、バスドラにだけマイク突っ込んでミキサーで調節してモニタースピーカーから音を出す事に。
ベースがガンガン低域上げたらそれにバスドラの低音が追いつかなきゃ音全体が底抜けになってカッコよくはならないしやってて気持ちよくないというわけで。つまり、まぁ全員が電気で増幅できる環境（ライブハウスなんかはそう）やその必要がないぐらい狭い部屋などでの各々の音作りと、ドラムだけがＰＡを通さない場合とでは、自分が出したい音質をそれぞれが出したいように出してるだけでは全体が無茶苦茶になる。
まぁモニタースピーカーが豊富に揃っていれば色々環境をいじってみたいもんだけど、まぁそういうスタジオも少ないからなかなか難しいといえば難しいですけどねぇ…
とりあえずおれが自分で叩きながらとかじゃＰＡ調整はできないので(笑笑)、とりあえず某メンバーにバスドラを踏んでもらっておれがミキサーをいじってみたり。
当然、低音域を上げてベースとの音のバランスをとる。いくら生ドラムの音がデカイっつっても、電気でを色んな音域を増幅しているベースやギターとじゃぁ、電気にたよらない生ドラムの音のみではそれらに負けてバランスがとれるはずもないのは普通に考えれば解ることだが。
まぁ中音は結構なんだかんだいっても多分みんな自分中心にやってる気がするけど(笑)
自分の音をｶｯｺよくすることとバンドの音をｶｯｺよくすることって別なんで。というか、自分の音をｶｯｺよくしようとするほど、バンド全体像が見えなくなるから危険。レコーディングとかやれば一発でそういうの解りますけど。
で、まぁとりあえずメンバーがバスドラを踏んでるのを聴きながら低域を上げて高域も上げてアタックも出るようにして、音も割れないようにして調節して、、、
で、ドラムセットに戻り、自分でバスドラをキィ〜ック！
バリッ！
あ、音割れるやん！(笑)
某メンバーのキックはかなり優しかったようです(笑)
おれはかなり思い切り踏むので(笑)。
実際には「思い切り踏んでる」のではなくて、
「全体重がかかるように簡単に軽く踏んでるだけ」なのだが、それが結局思い切りデカイ音が鳴るんです(笑)。
でも割れてるバスドラ音がちょっとハードコア系ドラマーとかでよくありそうな鋼鉄のような電子音的バスドラ音みたいで面白かったが(←なんか「ドペシッ!!」って音が/笑)、まぁメンバーがちゃんと音割れない程度にフェーダーを下げてくれたようです(笑)。
まぁ体感的に自分がドンとバスドラ踏んで、ドンと音が返ってくるのでこれで余計なストレスからは解放されました。
ドラム専用のモニターがあればもっと快適な音作りをしたのだが、全体のモニタースピーカーからしか鳴らせないみたいだったので、まぁほどほどに(笑)。
まぁ 狭い部屋とかだと問題ないのだが、広〜い部屋では、ドラムは確実に「電気使ってる楽器と交じり合わない(低音が足りない)」。
よく考えると結構すごいって。周りは電気の力でガンガン音出してて、ドラムはそれにアコースティックで対抗してやってるわけですからねぇ(笑)。まぁそれだけ生ドラムの音は極悪なデカさなのは確かだけど、今日のスタジオは本当にどうにもバランスがとれなかったなぁ。
ドラマーってのは結構色々ストレスたまります。(笑)←あんだけブッ叩いてまだストレス溜まるってか(笑笑)
自分が２人いたらＰＡもドラムも自分がやりたいね(笑)
で、こういう広めな部屋でドラムを叩くと、その部屋によるけれども、全体の音のバランスをとるのが困難。
立ち位置によって音も変わるし、ていうかドラムはまぁ座ってるから関係ないけど(笑)、とにかく、今日は特に最初バスドラムの音が自分で叩いてて聴こえなくて、ストレスがたまった。
ドラムセットはYAMAHAレコーディングカスタムで貼ってるヘッドはピンストライプで、本来なら素晴らしい音が出る、というか実際素晴らしい音が出ているのだが、バンド全体の音のバランスが悪くてまったくバスドラの低音が出ない。
まぁここのスタジオにはマイクが贅沢に沢山用意されているので、バスドラにだけマイク突っ込んでミキサーで調節してモニタースピーカーから音を出す事に。
ベースがガンガン低域上げたらそれにバスドラの低音が追いつかなきゃ音全体が底抜けになってカッコよくはならないしやってて気持ちよくないというわけで。つまり、まぁ全員が電気で増幅できる環境（ライブハウスなんかはそう）やその必要がないぐらい狭い部屋などでの各々の音作りと、ドラムだけがＰＡを通さない場合とでは、自分が出したい音質をそれぞれが出したいように出してるだけでは全体が無茶苦茶になる。
まぁモニタースピーカーが豊富に揃っていれば色々環境をいじってみたいもんだけど、まぁそういうスタジオも少ないからなかなか難しいといえば難しいですけどねぇ…
とりあえずおれが自分で叩きながらとかじゃＰＡ調整はできないので(笑笑)、とりあえず某メンバーにバスドラを踏んでもらっておれがミキサーをいじってみたり。
当然、低音域を上げてベースとの音のバランスをとる。いくら生ドラムの音がデカイっつっても、電気でを色んな音域を増幅しているベースやギターとじゃぁ、電気にたよらない生ドラムの音のみではそれらに負けてバランスがとれるはずもないのは普通に考えれば解ることだが。
まぁ中音は結構なんだかんだいっても多分みんな自分中心にやってる気がするけど(笑)
自分の音をｶｯｺよくすることとバンドの音をｶｯｺよくすることって別なんで。というか、自分の音をｶｯｺよくしようとするほど、バンド全体像が見えなくなるから危険。レコーディングとかやれば一発でそういうの解りますけど。
で、まぁとりあえずメンバーがバスドラを踏んでるのを聴きながら低域を上げて高域も上げてアタックも出るようにして、音も割れないようにして調節して、、、
で、ドラムセットに戻り、自分でバスドラをキィ〜ック！
バリッ！
あ、音割れるやん！(笑)
某メンバーのキックはかなり優しかったようです(笑)
おれはかなり思い切り踏むので(笑)。
実際には「思い切り踏んでる」のではなくて、
「全体重がかかるように簡単に軽く踏んでるだけ」なのだが、それが結局思い切りデカイ音が鳴るんです(笑)。
でも割れてるバスドラ音がちょっとハードコア系ドラマーとかでよくありそうな鋼鉄のような電子音的バスドラ音みたいで面白かったが(←なんか「ドペシッ!!」って音が/笑)、まぁメンバーがちゃんと音割れない程度にフェーダーを下げてくれたようです(笑)。
まぁ体感的に自分がドンとバスドラ踏んで、ドンと音が返ってくるのでこれで余計なストレスからは解放されました。
ドラム専用のモニターがあればもっと快適な音作りをしたのだが、全体のモニタースピーカーからしか鳴らせないみたいだったので、まぁほどほどに(笑)。
まぁ 狭い部屋とかだと問題ないのだが、広〜い部屋では、ドラムは確実に「電気使ってる楽器と交じり合わない(低音が足りない)」。
よく考えると結構すごいって。周りは電気の力でガンガン音出してて、ドラムはそれにアコースティックで対抗してやってるわけですからねぇ(笑)。まぁそれだけ生ドラムの音は極悪なデカさなのは確かだけど、今日のスタジオは本当にどうにもバランスがとれなかったなぁ。
ドラマーってのは結構色々ストレスたまります。(笑)←あんだけブッ叩いてまだストレス溜まるってか(笑笑)
自分が２人いたらＰＡもドラムも自分がやりたいね(笑)
ニンニン！
分類：★人間／思想／ビジネス
突然ですが、忍耐とはなんだろう？
あるいは、なぜ、それが必要なのだろう？
まず、おれが思うことは、
人間の真の姿、いや、もう少し具体的にいえば、
人間の本性、もっといえば、悪いところ、
これが現れるのはどういうときか。
物事がうまくいかないときだ。
このとき、人は真の姿を現し(良くも悪くも)、その人間がどういう人間かが本当に現れてくる、生き様が問われる時なのだ。
例えば、今のバンド楼蘭の状態、あるいはおれ自身、が、それが問われる時となっている。
ので、暗黙の中では、おれはメンバーそれぞれの人間の姿を色々垣間見、だいたいの人間の真の姿は今にしてようやく把握できてきた。
いってしまえば、このバンドには天下をとれるような素質、あるいは飛びぬけた忍耐力を持つ人間は意外といない。
まぁいないこともないと思うが、全員が全員が本当はそれが必要なのに意外とそれは満たせてないというぐらいか。
まぁなんとか頑張っていかないといけないわけだが、まぁ課題や問題は多いですね。
別に忍耐といっても、具体的にどういう事なのかっていうと、例えは沢山あるが、すごく簡単なところからでも人間の本性とか忍耐力は簡単に解る。難しい事じゃない。
バンドをやるということや、人前に何かさらけだす商売とか、それの経験がある人なら誰もが味わった事があろう感覚だと思うが、この商売こそ、忍耐力が並外れて必要。
こういう事やる事は、もはや屈辱。
自分がこれこれこういう努力をしました。これこれこういう風に頑張っています。
だからってそれが絶対に報われたりしない。長い目で見れば必ず報われる時は来る。
ただし学校のオベンキョウとかに比べると、
これだけやったから、これだけ報われる、とか、
これだけの努力期間で、これだけの報われるまでの時間、
とか、そういう部分が半端なく違うのだ。
普通は、耐え切れずに諦めたりする人が99.999％だろう。
だから結局特殊業界で生きる人間は最終的にはすごく少ないし、またはそれだけのものを兼ね備えている人間、本当の兵(ツワモノ)は、本当は数えるほどしかいない、ということになり、自分がその一本にならないとだめだということで、或いはバンドのように５人で１つとなってやるような場合は、一人だけがそれでもだめだということ。
だからバンドは難しいし、成功するバンドなんて宝くじのようなもの。
でも宝くじと違うところは、やっぱり忍耐力が最終的にモノをいう部分が必ずあるということだろう。
テキトーにやって花咲く人も中にはいると思うだろうが、それはテキトーにやってただけの事が最後には自分に帰ってきます。長い期間何かを本気でやったことがある人間ならこの意味が解る事と思う。
だから世の中テキトーにやってる人間がうまくいって本気な人間がうまくいかないようなことが「多く見える」事もあるが、実際は深いところをつけば、それは、「本気になっている人間のテキトー軍団へのヤッカミ」でしかなく、そういう時点で、人間的忍耐が足りないということになるので、おれ自身、自分が本当に本気で素晴らしい何かの提供者や何かを根本から変えていけるような人間になる為に、極力、周りはいい意味で見ず、今、自分はどうするべきか、だけを常に考えるようにしている。ただ難しいのは、バンドの場合は自分単位とバンド単位で色んなことが同時進行するので、うまくやるには、本当に「神」の領域にならないと無理だと思う。だから神に近づく為に、武術の精神を意識したり勉強しようと思うようになったわけだ(笑)。心の底(神)は、とにかく安定させてなければならんのだ。
怒ってもダメ、泣いてもダメ、とにかく「無」となれ自分!!(笑)
そうそう、メンバーがよくいうけど、バンドのサイトの掲示板とかって、結構寒い状態ですよね(笑)。
そんなん関係ないの。
駆け出しなんてそんなもん。
ツェルニーやバイエルやバッハインヴェンションを通らずしてピアノは自在に操れぬ、ショパンも弾けぬ。
３回の失恋なしにショパンは弾けぬ。
そういうもんさ。(笑)
あるいは、寒い何かとか、動かない何かに対して、何かやる側が「面白くないなー」って空気を出しちゃったり、あるいは関心すら自分自身から消えるのは論外というものです。
動かない掲示板を毎日チェックする。
予約がくるはずもないバンドサイトメールを毎日チェックする。
これも忍耐、或いは生き様、何かやることの正しい姿勢、だとおれは思う。だからおれはそれを実行してるし、何がどうであれ、別に自分気性は平常です。
バンドメールのチェックも、誰かやればいい、とかじゃなくて、自分のバンドに本気なら、多分結局、誰が何をいわなくても全員ともが自然とマメにチェックするもんじゃないのだろうか？でも意外とそうじゃないみたいだから結構泣けるよね…汗
そういうところで、このバンドに本気さがないとかやる気が本当には薄いとか、ん〜忍耐力が薄っぺら過ぎる、だからこのバンドに人生かけていいのか悩んできたっていったりしてるのね、おれは。
忍耐がない。
まぁ昔からずっと５年以上やってる３人は、ここまで色んな壁にぶつかっても尚一緒にやってる時点で忍耐はかなりあるとは思うが、それでもまだまだだと思う点は多いかな。
でも、キリカとかは、さすがにリーダーだけあって、人間的に恐いほど落ち着いてるし(笑)、心も広いと思うし、まぁそこらへんは安心してたりしますけどね、おれは。
まぁでもなんか、足りないよねぇ色々と楼蘭は。汗
あとアレか、昨日ライブハウスの人が話ししてくれたことなんか、もうおれは全部解ってることです。おれの頭をなめんなよ！(笑)全部解ってる。おれが思ってる通りのこといってるだけ。だからおれは色んなこと考えて色んな事やってきたけど、バンドそのものに行動力とか積極性がないので、単純に新しい曲もいつまでたってもふえない、勝負したい曲をいつまでたってもオモテに出せない、となってるのだ。
自分でいうのもなんだが、おれはこのバンドに加入してから作ったバンドでの沢山の曲でボツになるような曲など一つもないし、どれもこれも素晴らし過ぎる!!!(笑笑)
この環境でうまくいかないほうがどうかしてるんだよこのバンドは。がんばろーぜもっと(笑)可能性を無駄にし過ぎてるのもいいとこよん…汗
あるいは、なぜ、それが必要なのだろう？
まず、おれが思うことは、
人間の真の姿、いや、もう少し具体的にいえば、
人間の本性、もっといえば、悪いところ、
これが現れるのはどういうときか。
物事がうまくいかないときだ。
このとき、人は真の姿を現し(良くも悪くも)、その人間がどういう人間かが本当に現れてくる、生き様が問われる時なのだ。
例えば、今のバンド楼蘭の状態、あるいはおれ自身、が、それが問われる時となっている。
ので、暗黙の中では、おれはメンバーそれぞれの人間の姿を色々垣間見、だいたいの人間の真の姿は今にしてようやく把握できてきた。
いってしまえば、このバンドには天下をとれるような素質、あるいは飛びぬけた忍耐力を持つ人間は意外といない。
まぁいないこともないと思うが、全員が全員が本当はそれが必要なのに意外とそれは満たせてないというぐらいか。
まぁなんとか頑張っていかないといけないわけだが、まぁ課題や問題は多いですね。
別に忍耐といっても、具体的にどういう事なのかっていうと、例えは沢山あるが、すごく簡単なところからでも人間の本性とか忍耐力は簡単に解る。難しい事じゃない。
バンドをやるということや、人前に何かさらけだす商売とか、それの経験がある人なら誰もが味わった事があろう感覚だと思うが、この商売こそ、忍耐力が並外れて必要。
こういう事やる事は、もはや屈辱。
自分がこれこれこういう努力をしました。これこれこういう風に頑張っています。
だからってそれが絶対に報われたりしない。長い目で見れば必ず報われる時は来る。
ただし学校のオベンキョウとかに比べると、
これだけやったから、これだけ報われる、とか、
これだけの努力期間で、これだけの報われるまでの時間、
とか、そういう部分が半端なく違うのだ。
普通は、耐え切れずに諦めたりする人が99.999％だろう。
だから結局特殊業界で生きる人間は最終的にはすごく少ないし、またはそれだけのものを兼ね備えている人間、本当の兵(ツワモノ)は、本当は数えるほどしかいない、ということになり、自分がその一本にならないとだめだということで、或いはバンドのように５人で１つとなってやるような場合は、一人だけがそれでもだめだということ。
だからバンドは難しいし、成功するバンドなんて宝くじのようなもの。
でも宝くじと違うところは、やっぱり忍耐力が最終的にモノをいう部分が必ずあるということだろう。
テキトーにやって花咲く人も中にはいると思うだろうが、それはテキトーにやってただけの事が最後には自分に帰ってきます。長い期間何かを本気でやったことがある人間ならこの意味が解る事と思う。
だから世の中テキトーにやってる人間がうまくいって本気な人間がうまくいかないようなことが「多く見える」事もあるが、実際は深いところをつけば、それは、「本気になっている人間のテキトー軍団へのヤッカミ」でしかなく、そういう時点で、人間的忍耐が足りないということになるので、おれ自身、自分が本当に本気で素晴らしい何かの提供者や何かを根本から変えていけるような人間になる為に、極力、周りはいい意味で見ず、今、自分はどうするべきか、だけを常に考えるようにしている。ただ難しいのは、バンドの場合は自分単位とバンド単位で色んなことが同時進行するので、うまくやるには、本当に「神」の領域にならないと無理だと思う。だから神に近づく為に、武術の精神を意識したり勉強しようと思うようになったわけだ(笑)。心の底(神)は、とにかく安定させてなければならんのだ。
怒ってもダメ、泣いてもダメ、とにかく「無」となれ自分!!(笑)
そうそう、メンバーがよくいうけど、バンドのサイトの掲示板とかって、結構寒い状態ですよね(笑)。
そんなん関係ないの。
駆け出しなんてそんなもん。
ツェルニーやバイエルやバッハインヴェンションを通らずしてピアノは自在に操れぬ、ショパンも弾けぬ。
３回の失恋なしにショパンは弾けぬ。
そういうもんさ。(笑)
あるいは、寒い何かとか、動かない何かに対して、何かやる側が「面白くないなー」って空気を出しちゃったり、あるいは関心すら自分自身から消えるのは論外というものです。
動かない掲示板を毎日チェックする。
予約がくるはずもないバンドサイトメールを毎日チェックする。
これも忍耐、或いは生き様、何かやることの正しい姿勢、だとおれは思う。だからおれはそれを実行してるし、何がどうであれ、別に自分気性は平常です。
バンドメールのチェックも、誰かやればいい、とかじゃなくて、自分のバンドに本気なら、多分結局、誰が何をいわなくても全員ともが自然とマメにチェックするもんじゃないのだろうか？でも意外とそうじゃないみたいだから結構泣けるよね…汗
そういうところで、このバンドに本気さがないとかやる気が本当には薄いとか、ん〜忍耐力が薄っぺら過ぎる、だからこのバンドに人生かけていいのか悩んできたっていったりしてるのね、おれは。
忍耐がない。
まぁ昔からずっと５年以上やってる３人は、ここまで色んな壁にぶつかっても尚一緒にやってる時点で忍耐はかなりあるとは思うが、それでもまだまだだと思う点は多いかな。
でも、キリカとかは、さすがにリーダーだけあって、人間的に恐いほど落ち着いてるし(笑)、心も広いと思うし、まぁそこらへんは安心してたりしますけどね、おれは。
まぁでもなんか、足りないよねぇ色々と楼蘭は。汗
あとアレか、昨日ライブハウスの人が話ししてくれたことなんか、もうおれは全部解ってることです。おれの頭をなめんなよ！(笑)全部解ってる。おれが思ってる通りのこといってるだけ。だからおれは色んなこと考えて色んな事やってきたけど、バンドそのものに行動力とか積極性がないので、単純に新しい曲もいつまでたってもふえない、勝負したい曲をいつまでたってもオモテに出せない、となってるのだ。
自分でいうのもなんだが、おれはこのバンドに加入してから作ったバンドでの沢山の曲でボツになるような曲など一つもないし、どれもこれも素晴らし過ぎる!!!(笑笑)
この環境でうまくいかないほうがどうかしてるんだよこのバンドは。がんばろーぜもっと(笑)可能性を無駄にし過ぎてるのもいいとこよん…汗
さてさて、なんだかんだで、↓の記事を書いた後(ライブ当日の朝)、結局、気合いを入れて横になりなんとか寝ようとしましたが、どれだけ気合いを入れても寝れず、フラフラしながら昼頃から出発(笑)。
午前８時を差す時計の針を見て…
「はよ寝やなー!!汗」
午前９時を差す時計の針を見て…
「まぁ、落ち着いて！今から寝付けば３時間！」
午前10時を差す時計の針を見て…
「ま、、まぁ！気合いで寝る！まだ間に合う！今寝付けば２時間だ！」
午前11時を差す時計の針を見て…
「…いっそ起きとこうかな？？(笑)15分の仮眠を4時間ごとにとってレオナルドダヴィンチは多忙な生活をこなせたんだ！(笑) でも！頑張っておれは寝る！」
正午を差す時計の針を見て…
「…ううう〜！寝れん!!諦めた！よし、スーパー玉出に行くぞ！」
↓
ご飯買う。→食べる。
↓
ツェルニーで指ならし、ショパンエチュードOp.10-4、スケルツォ２番を２回通し＆部分練習少し、木枯らしのエチュードをめちゃテキトーに死にかけながら、と、、ピアノを軽く弾く(どこが軽いんだ(笑))。
↓
色々支度して出発！
ありゃまー…(汗)
うーむ、やっぱライブ前日は興奮気味でテンションが上がって寝れないと(笑)。
で、ま、なんとか、ライブ無事に終了。寝てないわりに何故か別に普通。ていうか今日記書いてるッつー事はライブから帰宅してからもまだ寝てないのね。あーバカっぽ(笑)
とりあえず、ライブの出来は、う〜〜…∞〜〜む…
なんとも…。
ていうか、照明が暗い時が多くて、ドラムのパーツがハッキリ見えなくて、結構ヒヤヒヤしつつ手伸ばしてシンバル叩いたりしてましたねぇ。目が悪いせいもあるのか暗いのは普通よりも苦手？光も普通より苦手なんですけどね(汗笑)
とにかく叩きにくかった。前のクラストの時もそうだった。なんかドラムのところに照明が当たらな過ぎな気が。暗くてほんとに見えにくい(←おれがドラムを叩く時に各パーツの位置がよく見難いってこと)。
まぁ照明の当たり方にしてもそうだし、あとほら、前からよくいってるビデオでドラマーの人権があまりにも尊重されてない事がムカつくとかも、ハウスの人にさりげなく言ってみたみたみたっ。(笑)
寝不足が関係してかしてなくてか、なんとなくおれは今日は機嫌が少し悪かった気がします(汗笑)。
とりあえずまぁＭＤとかビデオとか後でまた見てみないとどんな感じだったかはよく解りませんけど。まぁ演奏自体はまぁまぁ普通だったかなと思う。
そうそう、ずーーっと前から欲しかったアレを買いました!!
ジャジャン!!
いや、まぁ別におそらくディスプレイの前のアナタ達には「ジャジャン！」ってほどでもないでしょうけれども(笑)、
フィンガーリングウエイツというモノで、指を単独で鍛えるトレーニング用品です(笑)
まぁピアノにも役立ちそうだし、日常の色んなシーンでも指にこの重りを巻いとけばナカナカいいんじゃないかなと(笑)
あ、これすごいんですよ！鉄なのになんか自由に曲げれて、自分の指にフィットできるんです！素晴らしい！これをつけてピアノ弾くのもありでしょうね♪死にそうだけど(笑)。まぁウエイトグローブつけて初めてピアノ弾いた時の吐き気がするほどのきつさではないでしょう(笑)。指に巻くだけだから動作の邪魔にもならないし。
まぁこんな感じで↓
ライブ本番前に楽屋で控えている時なんかにもコレ巻いてたら、じっと待ち疲れて筋肉が硬くなって本番で筋肉がほぐれずに早く指にガタがきてしまうこともないかも知れない。意外トコレよくあるからなぁ…スタジオで４時間ぶっ続けで叩いたって平気なのに何故かライブ本番のたったの30分ぐらいだけで異様に手(特に右の親指や人差し指)がダルくなって「ありえへん!!!」とか思う事も多い。
今日も微妙にそんな感じでしたけど。
とりあえずＭＤとビデオが楽しみ〜。
午前８時を差す時計の針を見て…
「はよ寝やなー!!汗」
午前９時を差す時計の針を見て…
「まぁ、落ち着いて！今から寝付けば３時間！」
午前10時を差す時計の針を見て…
「ま、、まぁ！気合いで寝る！まだ間に合う！今寝付けば２時間だ！」
午前11時を差す時計の針を見て…
「…いっそ起きとこうかな？？(笑)15分の仮眠を4時間ごとにとってレオナルドダヴィンチは多忙な生活をこなせたんだ！(笑) でも！頑張っておれは寝る！」
正午を差す時計の針を見て…
「…ううう〜！寝れん!!諦めた！よし、スーパー玉出に行くぞ！」
↓
ご飯買う。→食べる。
↓
ツェルニーで指ならし、ショパンエチュードOp.10-4、スケルツォ２番を２回通し＆部分練習少し、木枯らしのエチュードをめちゃテキトーに死にかけながら、と、、ピアノを軽く弾く(どこが軽いんだ(笑))。
↓
色々支度して出発！
ありゃまー…(汗)
うーむ、やっぱライブ前日は興奮気味でテンションが上がって寝れないと(笑)。
で、ま、なんとか、ライブ無事に終了。寝てないわりに何故か別に普通。ていうか今日記書いてるッつー事はライブから帰宅してからもまだ寝てないのね。あーバカっぽ(笑)
とりあえず、ライブの出来は、う〜〜…∞〜〜む…
なんとも…。
ていうか、照明が暗い時が多くて、ドラムのパーツがハッキリ見えなくて、結構ヒヤヒヤしつつ手伸ばしてシンバル叩いたりしてましたねぇ。目が悪いせいもあるのか暗いのは普通よりも苦手？光も普通より苦手なんですけどね(汗笑)
とにかく叩きにくかった。前のクラストの時もそうだった。なんかドラムのところに照明が当たらな過ぎな気が。暗くてほんとに見えにくい(←おれがドラムを叩く時に各パーツの位置がよく見難いってこと)。
まぁ照明の当たり方にしてもそうだし、あとほら、前からよくいってるビデオでドラマーの人権があまりにも尊重されてない事がムカつくとかも、ハウスの人にさりげなく言ってみたみたみたっ。(笑)
寝不足が関係してかしてなくてか、なんとなくおれは今日は機嫌が少し悪かった気がします(汗笑)。
とりあえずまぁＭＤとかビデオとか後でまた見てみないとどんな感じだったかはよく解りませんけど。まぁ演奏自体はまぁまぁ普通だったかなと思う。
そうそう、ずーーっと前から欲しかったアレを買いました!!
ジャジャン!!
いや、まぁ別におそらくディスプレイの前のアナタ達には「ジャジャン！」ってほどでもないでしょうけれども(笑)、
フィンガーリングウエイツというモノで、指を単独で鍛えるトレーニング用品です(笑)
まぁピアノにも役立ちそうだし、日常の色んなシーンでも指にこの重りを巻いとけばナカナカいいんじゃないかなと(笑)
あ、これすごいんですよ！鉄なのになんか自由に曲げれて、自分の指にフィットできるんです！素晴らしい！これをつけてピアノ弾くのもありでしょうね♪死にそうだけど(笑)。まぁウエイトグローブつけて初めてピアノ弾いた時の吐き気がするほどのきつさではないでしょう(笑)。指に巻くだけだから動作の邪魔にもならないし。
まぁこんな感じで↓
ライブ本番前に楽屋で控えている時なんかにもコレ巻いてたら、じっと待ち疲れて筋肉が硬くなって本番で筋肉がほぐれずに早く指にガタがきてしまうこともないかも知れない。意外トコレよくあるからなぁ…スタジオで４時間ぶっ続けで叩いたって平気なのに何故かライブ本番のたったの30分ぐらいだけで異様に手(特に右の親指や人差し指)がダルくなって「ありえへん!!!」とか思う事も多い。
今日も微妙にそんな感じでしたけど。
とりあえずＭＤとビデオが楽しみ〜。
ライブでのステージメイクの髪飾りをまた違うモノにしてみようと、感じだけでもライブをやる前につかんでおこうかなと、一人でメイク予習してました(笑)
はぁ、何やってんだか…(笑)
早く寝ろって話ですが(笑)
現在10月29日の午前７時過ぎです(笑)。
心斎橋バハマでのライブの入り時間(←バンドマンの入り時間)は10月29日午後３時→一応集合午後２時半、→家出るのは１時半(多分着くの早すぎるだろうけど…(笑))、ということで早く寝ないとやばいのだ(笑)
メイク予習をする前は腕と肩のウエイトトレーニングをやったりしていたので、ほんと、寝ないと死ぬね(笑)
メイク練習やって、鏡見て、それで終わっておけばいいのに、なんか、おれは一応写真でも撮っておこうかなとか思ったら結構本気になって撮影しちゃって(セルフタイマーで全部自分で棚にセットして自分で撮る(笑))、しかもそれでそのままメイクさっさと落として寝ればいいのに、その後さらにＰＣ起動！(笑)
背景処理なんかしちゃったりして、まぁマメなヤローですね(笑)。いっとくけど別に暇なんじゃないよ？(笑)
今だって日記書いてる場合じゃないんだからまったく！(笑)
ほんと、こういうの好きなんだな(笑)
てことで、ステージメイクリハーサル結果発表画像です。ＰＣから閲覧の場合はプロフ画像が差し変わったから気付いたと思いますが。
何故か和風気味なTAKAYA(Filesize=約9KB)
ちなみにＰＣから閲覧の際の新しいプロフ画像と↑の画像はまぁよく似たようなモンなんですが、PCプロフ画像の方が豪華です(笑)ので、ファイル容量も若干違います。
一応携帯閲覧を考えて、携帯からの閲覧者の可能性のあるページ(日記など)に画像を載せる場合はいつも9.6KB以内には収めるようにしていますので、それにあわせて容量を圧縮することを考えたらちょっと画像の豪華さも必然的に変えることになったと(笑)。
この画像はどうも色数が多い(多分おれ自身の部分でかなり細かい色が使われているためと予想)ので何故かファイルを圧縮しにくく、9KBにおさえようとすると結構予想よりも低画質にしなければ無理だった為(作り手側の都合というやつですね)、ＰＣプロフ画像用には、自分の本来のイメージ通りにしたので容量は15KBとなってます。よく似た画像・同じ画像サイズでここまで容量が変化するのは不思議。
まぁここらへんの画像とファイルサイズの操作の扱いにはかなり慣れてますが、思いのほか容量が何故か大きくなる傾向にある画像は厄介でした(笑)。
一応、最新の携帯などはかなりの容量を読み込めると思うので、見たい人は豪華版和風気味TAKAYA画像(笑)をどうぞ(笑)。ま、吐き気しても知りませんけど。
おれが手に持っている扇子はアレです、ダイソーでだいぶ前に買ったモノで、「一番」って書いてます(笑)。
頭の左右の飾りは、まぁ赤と青(紫)で、二面性のようなモノを表現できているかなと。
さて、今から寝ます！(笑)
ライブ頑張るぞ〜！
雨っぽいけど(笑)
はぁ、何やってんだか…(笑)
早く寝ろって話ですが(笑)
現在10月29日の午前７時過ぎです(笑)。
心斎橋バハマでのライブの入り時間(←バンドマンの入り時間)は10月29日午後３時→一応集合午後２時半、→家出るのは１時半(多分着くの早すぎるだろうけど…(笑))、ということで早く寝ないとやばいのだ(笑)
メイク予習をする前は腕と肩のウエイトトレーニングをやったりしていたので、ほんと、寝ないと死ぬね(笑)
メイク練習やって、鏡見て、それで終わっておけばいいのに、なんか、おれは一応写真でも撮っておこうかなとか思ったら結構本気になって撮影しちゃって(セルフタイマーで全部自分で棚にセットして自分で撮る(笑))、しかもそれでそのままメイクさっさと落として寝ればいいのに、その後さらにＰＣ起動！(笑)
背景処理なんかしちゃったりして、まぁマメなヤローですね(笑)。いっとくけど別に暇なんじゃないよ？(笑)
今だって日記書いてる場合じゃないんだからまったく！(笑)
ほんと、こういうの好きなんだな(笑)
てことで、ステージメイクリハーサル結果発表画像です。ＰＣから閲覧の場合はプロフ画像が差し変わったから気付いたと思いますが。
何故か和風気味なTAKAYA(Filesize=約9KB)
ちなみにＰＣから閲覧の際の新しいプロフ画像と↑の画像はまぁよく似たようなモンなんですが、PCプロフ画像の方が豪華です(笑)ので、ファイル容量も若干違います。
一応携帯閲覧を考えて、携帯からの閲覧者の可能性のあるページ(日記など)に画像を載せる場合はいつも9.6KB以内には収めるようにしていますので、それにあわせて容量を圧縮することを考えたらちょっと画像の豪華さも必然的に変えることになったと(笑)。
この画像はどうも色数が多い(多分おれ自身の部分でかなり細かい色が使われているためと予想)ので何故かファイルを圧縮しにくく、9KBにおさえようとすると結構予想よりも低画質にしなければ無理だった為(作り手側の都合というやつですね)、ＰＣプロフ画像用には、自分の本来のイメージ通りにしたので容量は15KBとなってます。よく似た画像・同じ画像サイズでここまで容量が変化するのは不思議。
まぁここらへんの画像とファイルサイズの操作の扱いにはかなり慣れてますが、思いのほか容量が何故か大きくなる傾向にある画像は厄介でした(笑)。
一応、最新の携帯などはかなりの容量を読み込めると思うので、見たい人は豪華版和風気味TAKAYA画像(笑)をどうぞ(笑)。ま、吐き気しても知りませんけど。
おれが手に持っている扇子はアレです、ダイソーでだいぶ前に買ったモノで、「一番」って書いてます(笑)。
頭の左右の飾りは、まぁ赤と青(紫)で、二面性のようなモノを表現できているかなと。
さて、今から寝ます！(笑)
ライブ頑張るぞ〜！
雨っぽいけど(笑)
今日の朝刊のトップページにアホくさいニュースを発見。
煙草の自販機で未成年が煙草を買えないようにするために、成年にカードを発行し、そのカードを用いて自販機で煙草を買うシステムに2008年までに完全移行するのだと。
まったく呆れるぜカカロット！
これだから日本は終わってる。
発想が単純というかバカすぎるっつーか、「根本から何かを変える」気がない。
例えるならばアトピー患者が来たら馬鹿の一つ覚えみたいに平然と淡々と強ステロイドを渡す医者、鬱っぽい患者が来たら馬鹿の一つ覚えみたいにデパスしか渡さんクソ医者、のようである。
未成年がアホみたいに煙草をご自由に買う。
じゃぁ、それを「買えない」ようにしてしまおう。
その発想が日本は何においても終わってるっていってんだよ。
何かダメな何かがある時、それを「ダメなことができないように(システムの構造を「禁止」とか「強制」とかそういう方向)」にもっていくのがこの国の腐ってるとこ。
煙草を買うアホな未成年が買えないようにしてしまうという考え方より、そういうアホな人間が育たないようにしようとは思わないのか。「買えなく」することが事の本当の解決にはならんだろ。
しかもカードでしか自販機で煙草買えなくしたところで、別に家のどっかの棚とかそこらのオヤジの財布をヤンキィが暴行して盗むとか、そういう余計な事件がまた増えるだけじゃねーの？
しかも全国に一体どれだけの煙草自販機があるってんだ！それらの自販機を全てカードで買えるようなシステムに移行する為の労力とか技術とか経費とか、はっきりいって全てが無駄だね、バカすぎる。そんなトコに金と頭使ってる暇があったら、別のことやってくれ。おれにチョコレートパフェおごるとか。(違)
まぁ吸いたきゃ勝手に吸わしといたらいいんじゃないのかとも思うし。
だいたい10代という最も若々しく熱く輝かしい青春真っ只中にしょーもない横道にそれてるような貧弱なオメーらみたいなザコガキはとっとと肺がんにでもなって死んでくれた方がこっちとしても社会的にもいいが。どんどん吸えよ。バカなヤローども。おお、どんどん吸ってくれ。そしてさっさと死ね。邪魔なだけだ。
そんなおれはラッキーストライク♪(笑)
これが一番ウマイね♪(笑)
でも法律はちゃんと守ってますよ(笑)
あっちのほうもこっちのほうも全部法律は一応ちゃんと守ったのさ！(笑)
でも最近煙草も酒もあまり呑まなくなったような…
なんか意外に健康的でおれらしくなくて逆に気持ち悪いね(笑)
まぁウエイトトレーニングとかやってると余計にそういう暇がないというか。栄養に気を使ってるのに煙草スパスパ吸ってても色んな意味で勿体無いというか、冷静に考えるとバカっぽいと。まぁよほどイライラした時とか、どうしようもないぐらいに嫌な夢を見て目覚めた後、後は単純にまぁ周りの雰囲気で吸いたくなる時もあるわけだけど、まぁ、基本、「喫煙者でありながらもほとんど非喫煙者寄り」ですね、おれは(笑)。
とか書いてたら久々に冷えたビールでもプハーッていきたくなってきたが、明日は心斎橋バハマでライブなんで、さっさと寝ます。まぁまだ寝ませんけど(笑)。
とりあえずウエイトトレーニングだけじゃなくて指立て伏せと拳立て伏せも、もう日常化してきた。指たてはほんとにしかし痛いね。(笑)折れない程度に頑張る加減が難しい(笑)。
ちょっと思うけど、指の鍛錬は筋肉？骨？関節？
指立てやって痛いのって明らかに筋肉じゃなくてホネだよね(笑)
とりあえずまぁCOC#1を握る時の感覚もほんとに少しずつだけどなんとなく変化してきて、「いつかは閉じれる時が絶対にきそう」という感じはしてきたので、自分のペースで頑張っていきます。
煙草の自販機で未成年が煙草を買えないようにするために、成年にカードを発行し、そのカードを用いて自販機で煙草を買うシステムに2008年までに完全移行するのだと。
まったく呆れるぜカカロット！
これだから日本は終わってる。
発想が単純というかバカすぎるっつーか、「根本から何かを変える」気がない。
例えるならばアトピー患者が来たら馬鹿の一つ覚えみたいに平然と淡々と強ステロイドを渡す医者、鬱っぽい患者が来たら馬鹿の一つ覚えみたいにデパスしか渡さんクソ医者、のようである。
未成年がアホみたいに煙草をご自由に買う。
じゃぁ、それを「買えない」ようにしてしまおう。
その発想が日本は何においても終わってるっていってんだよ。
何かダメな何かがある時、それを「ダメなことができないように(システムの構造を「禁止」とか「強制」とかそういう方向)」にもっていくのがこの国の腐ってるとこ。
煙草を買うアホな未成年が買えないようにしてしまうという考え方より、そういうアホな人間が育たないようにしようとは思わないのか。「買えなく」することが事の本当の解決にはならんだろ。
しかもカードでしか自販機で煙草買えなくしたところで、別に家のどっかの棚とかそこらのオヤジの財布をヤンキィが暴行して盗むとか、そういう余計な事件がまた増えるだけじゃねーの？
しかも全国に一体どれだけの煙草自販機があるってんだ！それらの自販機を全てカードで買えるようなシステムに移行する為の労力とか技術とか経費とか、はっきりいって全てが無駄だね、バカすぎる。そんなトコに金と頭使ってる暇があったら、別のことやってくれ。おれにチョコレートパフェおごるとか。(違)
まぁ吸いたきゃ勝手に吸わしといたらいいんじゃないのかとも思うし。
だいたい10代という最も若々しく熱く輝かしい青春真っ只中にしょーもない横道にそれてるような貧弱なオメーらみたいなザコガキはとっとと肺がんにでもなって死んでくれた方がこっちとしても社会的にもいいが。どんどん吸えよ。バカなヤローども。おお、どんどん吸ってくれ。そしてさっさと死ね。邪魔なだけだ。
そんなおれはラッキーストライク♪(笑)
これが一番ウマイね♪(笑)
でも法律はちゃんと守ってますよ(笑)
あっちのほうもこっちのほうも全部法律は一応ちゃんと守ったのさ！(笑)
でも最近煙草も酒もあまり呑まなくなったような…
なんか意外に健康的でおれらしくなくて逆に気持ち悪いね(笑)
まぁウエイトトレーニングとかやってると余計にそういう暇がないというか。栄養に気を使ってるのに煙草スパスパ吸ってても色んな意味で勿体無いというか、冷静に考えるとバカっぽいと。まぁよほどイライラした時とか、どうしようもないぐらいに嫌な夢を見て目覚めた後、後は単純にまぁ周りの雰囲気で吸いたくなる時もあるわけだけど、まぁ、基本、「喫煙者でありながらもほとんど非喫煙者寄り」ですね、おれは(笑)。
とか書いてたら久々に冷えたビールでもプハーッていきたくなってきたが、明日は心斎橋バハマでライブなんで、さっさと寝ます。まぁまだ寝ませんけど(笑)。
とりあえずウエイトトレーニングだけじゃなくて指立て伏せと拳立て伏せも、もう日常化してきた。指たてはほんとにしかし痛いね。(笑)折れない程度に頑張る加減が難しい(笑)。
ちょっと思うけど、指の鍛錬は筋肉？骨？関節？
指立てやって痛いのって明らかに筋肉じゃなくてホネだよね(笑)
とりあえずまぁCOC#1を握る時の感覚もほんとに少しずつだけどなんとなく変化してきて、「いつかは閉じれる時が絶対にきそう」という感じはしてきたので、自分のペースで頑張っていきます。
パワウェーィブ！
パワウェーィブ！
バーンナックゥ!!
とかばっかりやるヤツは嫌い(突然意味不明)
はい、こんばんわ。死にながら生きているTAKAYAです(謎笑)
さて、今日のスタジオでのドラムセットのクラッシュシンバル(左側の16インチの方)が、なんと新しいモノに取り替えられていた！大阪府立青少年○館、金あるのー！金あるのー！(笑)
ほんとに此処は機材管理もキッチリ、部屋も綺麗、さすがに府立の施設内だけあってどこかキッチリしていて最高に気に入っているスタジオです。バンドの世界は基本的になにもかもがテキトーと思えてくるような感じの事が多くてめちゃ大嫌いなんで(笑)、そんな中、こういう素晴らしいスタジオがあるのは本当に嬉しいです。しかも安いしね♪至れり尽くせり。
此処のスタジオに慣れてしまうと、そこらへんのスタジオは物足りなくてやってられんほど(毒笑)。
で、、、
シンバルが新品(ジルジャンのＡカスタムだったっけ…？)になっていたのだが、
えーと、
多分ね、前の古いシンバル(これまたジルジャンの)を割ったのはおれです(笑)。前に此処のスタジオに入った時、最初は割れてなかったのだが、練習してる最中にふとシンバルミュート(←※シンバルを叩いた後、手でシンバルをつまんで音(シンバルの音の余韻)を切る技)をした時に、手で触ったトコがちょっと割れてたんで(笑)。
割れてても充分鳴ってたしまだ使えた気もするんだが、ほんと、此処のスタジオってば、すごいわ。スタジオによってはガッタガタになったハットスタンドを長期間そのまま放ってたりしちゃってるスタジオもある中(微怒)、ほんと、素晴らしい！
そんな中、12月17日あたりにここの施設内にあるプラネットホールというクソデカいホールでのイベント(ジャンル問わず年齢問わずのライブイベント)に楼蘭が出る事になったっぽいですよ〜♪まだ確定ではないですが。値段も相当安いし、担当の人もすんごい薦めてましたねぇ(笑)
ところで、武道とか気功のサイトをフラフラ回ったりしていると、色々とためになる事が書いてあったりして興味津々です。
え？何故にまた気功とな？(笑)
いや、ウエイトトレーニングとか握力トレーニングを物理的にやるだけでなく、いっそ、精神面とかも徹底的に一から考え直して自分をもっと深めていきたいなっていうのもあるし、それがドラムやピアノや日常生活にいい風に繋げることができれば、もっともっと他者の追従を許さぬようなドラマーになれんじゃないかなと。(笑)
ドラムもピアノも、そして日常も、やはり、精神はトータルに影響するので、そういう方面も少しでも向上したいと。まぁ物理的な面での鍛錬も当然ですけど。
例えば、
武術基本功要領・武術に必要な素質訓練要領
ふと辿り着いたサイトの中のページで、
物理的な部分の事よりも興味をもったのが、「精気神」のところ。
--------------------
武術の鍛錬において最も大切なものは、精気神である。精神が高揚し、勢いがあり相手に驚異を感じさせるものでなければならない。しかし、強がりや力み、怒りを持つと心と肝を傷め気が上昇し気血の調和が乱れ、気が滞り剛に偏ったものになってしまう。内気は経絡によって五臓に流れ筋、骨、肉、に配られ強靭となる。内在する心の中すなわち神は安定させ、心が静の状態にすることによって気が本来帰るべき腎に戻る。練拳は練気、練意であり、この精気神の三宝を養うことが重要である。
--------------------
というとこ、すんごい興味深い。
そういえば、他のサイトなんかでも、「気」とか「意識」の点を強く書いているところもあり、例えば指立て伏せとかについて、「指先が鋼鉄になっているかのようにイメージすることが大事」みたいなのを見かけた。
なんか胡散臭いだろうけど、意識の力って確かに大きいのはすんごい解る。なんか説明しにくいけど、ドラムとかピアノをやっていると、そういう事がよく解る。シンバル叩くときは「シンバルを叩く」つもりでやるより、「シンバルを一刀両断するつもりで貫く」とかいう意識を持つと本当に音はかなり変わる。ドラムは武道だ！(笑) かどうかは知らんが、おれは「メタルツーバスドラマー」として、やはりなんとしても、「格闘系」なドラム、精神が必要。目指せ真の鋼鉄ドラマー！(笑)
心も身体も鋼鉄となれ！(笑)
今の時代はメタルだ！(笑)
何度もいう！
おれは、ロックじゃない。
おれは、メタルなんだ！(笑)
関係ないけど気まぐれで、
自分を日常からあらゆる意識を高めるようにと、
自作で待ち受け画像を作成しました(笑)
あ！別に暇なわけじゃないよ！(笑)
まぁ自分の為に作っただけの自己満作品なんで(笑)、画像サイズも自分の携帯(Ｎ504iS←結構古い/笑)の画面のサイズにピッタリになるように作ってます(笑) 幅160×高198(ﾋﾟｸｾﾙ)FileSize=9.66KB
龍の絵は、だいぶ前にダイソーで100円で買った置き物を写真に撮ってそれをうまく画像処理してCGに組み込みました(笑)
なんでこんなに頑張ってんだか(笑)ま、こういうの好きだし得意なんで(笑)。バンドのチラシ作成で背景消し作業とかフォトショップの扱いも手馴れたもんになりましたしね♪
「精 気 神」とは、人の三宝で(中国っぽい)、なにやら本当にちゃんと説明するのはとても深くて難しそうですが、響きだけでもとりあえず素敵(笑笑)
でもこうなるとやっぱなんつーか、前にも日記に書いたけど、人が神(のようなモノ)に近づいたならば最終的に「無」になるっていうおれの考え方は結構あってなくもないような。(謎)
とりあえず、目標は、波動拳。で、次は灼熱波動拳。で、次は、ジャンプして空中から波動拳を２発連続で出せるようになるように、がんばりたいと思います。で最終的には、弱パンチ→弱パンチ→一歩踏み込み→弱キック→強パンチで、瞬獄殺を日常ですんなり使えるような自分になれるように。
フーン!!
冗談ですけど(笑)
ココ(PCのみ？)に、指立て伏せの事とか色々書いてるけど、どう考えても無茶苦茶！(笑)
一週間ごとに指立て伏せの指減らすとか、
アリエマセン(笑笑)
10本でも無理すると折れそうだってのに(笑)
まぁおれは当分は今のままずっと10本でちんたらやっていきやす。指が鋼鉄になったイメージでやったら２本でだってなんのその！っとか思ったりするが(笑)、いや、鋼鉄のイメージしても、指は指ですよ。ええ。(笑)
パワウェーィブ！
バーンナックゥ!!
とかばっかりやるヤツは嫌い(突然意味不明)
はい、こんばんわ。死にながら生きているTAKAYAです(謎笑)
さて、今日のスタジオでのドラムセットのクラッシュシンバル(左側の16インチの方)が、なんと新しいモノに取り替えられていた！大阪府立青少年○館、金あるのー！金あるのー！(笑)
ほんとに此処は機材管理もキッチリ、部屋も綺麗、さすがに府立の施設内だけあってどこかキッチリしていて最高に気に入っているスタジオです。バンドの世界は基本的になにもかもがテキトーと思えてくるような感じの事が多くてめちゃ大嫌いなんで(笑)、そんな中、こういう素晴らしいスタジオがあるのは本当に嬉しいです。しかも安いしね♪至れり尽くせり。
此処のスタジオに慣れてしまうと、そこらへんのスタジオは物足りなくてやってられんほど(毒笑)。
で、、、
シンバルが新品(ジルジャンのＡカスタムだったっけ…？)になっていたのだが、
えーと、
多分ね、前の古いシンバル(これまたジルジャンの)を割ったのはおれです(笑)。前に此処のスタジオに入った時、最初は割れてなかったのだが、練習してる最中にふとシンバルミュート(←※シンバルを叩いた後、手でシンバルをつまんで音(シンバルの音の余韻)を切る技)をした時に、手で触ったトコがちょっと割れてたんで(笑)。
割れてても充分鳴ってたしまだ使えた気もするんだが、ほんと、此処のスタジオってば、すごいわ。スタジオによってはガッタガタになったハットスタンドを長期間そのまま放ってたりしちゃってるスタジオもある中(微怒)、ほんと、素晴らしい！
そんな中、12月17日あたりにここの施設内にあるプラネットホールというクソデカいホールでのイベント(ジャンル問わず年齢問わずのライブイベント)に楼蘭が出る事になったっぽいですよ〜♪まだ確定ではないですが。値段も相当安いし、担当の人もすんごい薦めてましたねぇ(笑)
ところで、武道とか気功のサイトをフラフラ回ったりしていると、色々とためになる事が書いてあったりして興味津々です。
え？何故にまた気功とな？(笑)
いや、ウエイトトレーニングとか握力トレーニングを物理的にやるだけでなく、いっそ、精神面とかも徹底的に一から考え直して自分をもっと深めていきたいなっていうのもあるし、それがドラムやピアノや日常生活にいい風に繋げることができれば、もっともっと他者の追従を許さぬようなドラマーになれんじゃないかなと。(笑)
ドラムもピアノも、そして日常も、やはり、精神はトータルに影響するので、そういう方面も少しでも向上したいと。まぁ物理的な面での鍛錬も当然ですけど。
例えば、
武術基本功要領・武術に必要な素質訓練要領
ふと辿り着いたサイトの中のページで、
物理的な部分の事よりも興味をもったのが、「精気神」のところ。
武術の鍛錬において最も大切なものは、精気神である。精神が高揚し、勢いがあり相手に驚異を感じさせるものでなければならない。しかし、強がりや力み、怒りを持つと心と肝を傷め気が上昇し気血の調和が乱れ、気が滞り剛に偏ったものになってしまう。内気は経絡によって五臓に流れ筋、骨、肉、に配られ強靭となる。内在する心の中すなわち神は安定させ、心が静の状態にすることによって気が本来帰るべき腎に戻る。練拳は練気、練意であり、この精気神の三宝を養うことが重要である。
というとこ、すんごい興味深い。
そういえば、他のサイトなんかでも、「気」とか「意識」の点を強く書いているところもあり、例えば指立て伏せとかについて、「指先が鋼鉄になっているかのようにイメージすることが大事」みたいなのを見かけた。
なんか胡散臭いだろうけど、意識の力って確かに大きいのはすんごい解る。なんか説明しにくいけど、ドラムとかピアノをやっていると、そういう事がよく解る。シンバル叩くときは「シンバルを叩く」つもりでやるより、「シンバルを一刀両断するつもりで貫く」とかいう意識を持つと本当に音はかなり変わる。ドラムは武道だ！(笑) かどうかは知らんが、おれは「メタルツーバスドラマー」として、やはりなんとしても、「格闘系」なドラム、精神が必要。目指せ真の鋼鉄ドラマー！(笑)
心も身体も鋼鉄となれ！(笑)
今の時代はメタルだ！(笑)
何度もいう！
おれは、ロックじゃない。
おれは、メタルなんだ！(笑)
関係ないけど気まぐれで、
自分を日常からあらゆる意識を高めるようにと、
自作で待ち受け画像を作成しました(笑)
あ！別に暇なわけじゃないよ！(笑)
まぁ自分の為に作っただけの自己満作品なんで(笑)、画像サイズも自分の携帯(Ｎ504iS←結構古い/笑)の画面のサイズにピッタリになるように作ってます(笑) 幅160×高198(ﾋﾟｸｾﾙ)FileSize=9.66KB
龍の絵は、だいぶ前にダイソーで100円で買った置き物を写真に撮ってそれをうまく画像処理してCGに組み込みました(笑)
なんでこんなに頑張ってんだか(笑)ま、こういうの好きだし得意なんで(笑)。バンドのチラシ作成で背景消し作業とかフォトショップの扱いも手馴れたもんになりましたしね♪
「精 気 神」とは、人の三宝で(中国っぽい)、なにやら本当にちゃんと説明するのはとても深くて難しそうですが、響きだけでもとりあえず素敵(笑笑)
でもこうなるとやっぱなんつーか、前にも日記に書いたけど、人が神(のようなモノ)に近づいたならば最終的に「無」になるっていうおれの考え方は結構あってなくもないような。(謎)
とりあえず、目標は、波動拳。で、次は灼熱波動拳。で、次は、ジャンプして空中から波動拳を２発連続で出せるようになるように、がんばりたいと思います。で最終的には、弱パンチ→弱パンチ→一歩踏み込み→弱キック→強パンチで、瞬獄殺を日常ですんなり使えるような自分になれるように。
フーン!!
冗談ですけど(笑)
ココ(PCのみ？)に、指立て伏せの事とか色々書いてるけど、どう考えても無茶苦茶！(笑)
一週間ごとに指立て伏せの指減らすとか、
アリエマセン(笑笑)
10本でも無理すると折れそうだってのに(笑)
まぁおれは当分は今のままずっと10本でちんたらやっていきやす。指が鋼鉄になったイメージでやったら２本でだってなんのその！っとか思ったりするが(笑)、いや、鋼鉄のイメージしても、指は指ですよ。ええ。(笑)
ってタイトル謎なんですが、
最近すげーよ。すげー。
自分のＰＣメールアドレスから、
自分のＰＣメールアドレスに、
迷惑メールがくるじゃねーかコンニャロメ！(笑)
なんで迷惑メールの差出人が「おれ自身」なんだよ!?(笑)
まったく呆れたヤローだぜカカロット!!
つまらんノンポリシーな仕事やってるヤツとっととウチに帰ってミルクでも飲んでろ!!それかゲロでも喉に詰まらせて死んでくれよ！(激怒笑)
メールのヘッダーを見ればどのホストを通ってきてるとかアレなんだが、にしても、メアドを偽装して迷惑メール送るとか、そういうトコにアイティー生かさんでいいからさ(笑)ほんと死んでくれ。３回ぐらい死んできてくれ。
イライラする事も色々多すぎて非常に神経過敏っつ〜か軽くヒステリックレッド気味なんで(謎笑)、話題をピアノの事にしてみましょうか。(笑)
さて。
何気にピアノネタはブログ始めてから意外にもまだこれで２回目となるのだが、今は専ら相変わらずショパンスケルツォ２番練習中。まぁ他の曲もとりあえずなキープだけでヒーヒーいってますけどね(笑)
ウエイトトレーニングもやってるし、手や指や腕に負担かけすぎても疲労が溜まって本業であるドラムなどに悪影響及ぼすと困るし、まぁやってる事が多いとその「それぞれの熱の入れ加減」の管理が難しい(笑)。
キープするためだけにザーッて色々弾いてるだけでも、そこらの一般人からすると「異常。キチガイ。」な時間引き続けるので、ほんと、被害妄想も勝手に膨らんでるわけですが(周囲の住人がおれの事を完全に変人だと多分確定して裏で笑ってるに違いないという被害妄想/笑笑)、まぁ、そこらの平和ヴォケなバーカ達には解らん世界さ。(笑)
ってほんと精神的にどうかしてるなぁ最近(笑)
イライラしてほんまにカメハメ波とかもうちょっと出せそうだしさ。まぁカメハメハはかなり難しいにせよ、波動拳なんてイメージではもう出せるからね。(笑)
ごめん、アホすぎる。(笑)
さて！
で、スケルツォ２(以下「スケ�供�/笑)。
とりあえずおれの苦手箇所の一部は、木枯らし風展開部のちょっと手前の部分。
(クリックで拡大画像表示)
画像は多分ＰＣ向けですが、
この部分が苦手箇所。
なかなか左手が結構飛びやがるので音を外しがちだし、誤魔化して弾いてしまいがちな部分です。青い四角で囲ってる部分は特に、右手と左手のなんともいえぬ独特のやりにくいバランスになっててどうしても誤魔化しがちです。プロの演奏でもよーく聴くと意外とテンポを落ち着かせてたり、弾きにくそうな感じがするので、ヘッポコピアニストのおれなんかには弾きにくいにきまっています(汗笑)まぁマルタアルゲリッチなどはこの展開部付近の弾く側には大変なヒヤヒヤゾーンもアホみたいに高速でイッちゃってますけどね(笑笑)あの人は女じゃない、いや、人間じゃない、と、、思います(笑)
まぁ反復練習でなんとかそれなりに慣れてきてるとはいうものの、まぁこの曲全体がそうですが、とにかくまぁ「本当にキッチリと」誤魔化しなしに弾くというのは難しいことです。
まぁそれをいうならトルコ行進曲(モーツァルト)だってバカになんてできないですし。
あとまぁスケ�兇郎埜紊蕕悗鵑盞觜銃颪靴い任后�
なんとかまぁ最後に辿り着いて最後にジャーンて終わらせたら、まぁそれだけでもカッコイイので(笑)、まぁ終わりさえカッコよく締めれたら途中の細かいミスなんて気にしにゃい気にしにゃい！(笑)
そういやこのＦＣ２ブログって、容量が１ギガも使えるわけだけど、ていうかそれってジオシティーズやインフォシークの20倍もあるやん!?ひゃー！
で、アップロードできるファイル形式をふと見ると、画像やMIDIだけでなく、何気にHTMLやMP3もアップできるみたいだ。となると、このブログのサーバーを使ってもジオやインフォシークよりさらに沢山のデータをアップできるし、うわ、何気にすごいなやっぱＦＣ２！
まぁ気まぐれでピアノ演奏アレコレをMP3でブログにアップすることも可能なわけだが、、まぁ気力がわいたらスケルツォ２番の一部ずつなりツェルニーシリーズなりの自分の演奏をアップしていってもいいかなぁと。まぁ楽しみにしないほうがいいですけど(笑)。
いやはや、ジオシティーズよりも余裕を持ってMP3などの大容量データを扱えるとは、至れり尽くせりなサーバーですねぇ。容量50MBのジオシティーズの方での自分の本家サイトもまだまだMP3などをアップできるぐらいの容量は余ってますけど。
このブログ作成用サーバーでもHTMLをアップできるってことは、ブログだけじゃなくて単体ページもＦＣ２サーバーで扱えるってことでしょ？そのサーバーの自分のフォルダが１ＧＢもあるっつーことは、「ブログをやる」っていうだけじゃなくて、サイトを通じてやりたい事の内容が比較的ノーマルならば(アップしたいファイルの種類が特別変わったモノでない場合は)単純に「サイト作成スペース」としても使える、と。
でもまぁ例えばおれの本家サイトでやってるみたいに自作着メロを配信するとかいう人だったら、そういうファイル拡張子(MLDとかMMFとか)まではブログスペースでは対応してないから正統派ホームページ作成スペースを借りる必要はありますけどね。
いやぁそれにしてもブログスペースもほんとなかなか優れまくっててすごいなぁ。そりゃー皆ブログブログって騒ぐのも解るっちゅーもんだわ(笑)
ま、、、ＦＣ２はほんと、あまりにもサービスが恐ろしく優れているので、恐ろしく裏(経営の秘密)はありそうなアレですけど･･･(笑)
単位が違うもんな。
すげー。
１ギガて！１ギガて！
もいっかい！
１ギガて!!(笑)
ほんと、ありがとう、ＦＣ２様。(笑)
あ、意外とピアノのこと、あんま書きませんでしたね(笑)ま、いっかぁ(笑)
最近すげーよ。すげー。
自分のＰＣメールアドレスから、
自分のＰＣメールアドレスに、
迷惑メールがくるじゃねーかコンニャロメ！(笑)
なんで迷惑メールの差出人が「おれ自身」なんだよ!?(笑)
まったく呆れたヤローだぜカカロット!!
つまらんノンポリシーな仕事やってるヤツとっととウチに帰ってミルクでも飲んでろ!!それかゲロでも喉に詰まらせて死んでくれよ！(激怒笑)
メールのヘッダーを見ればどのホストを通ってきてるとかアレなんだが、にしても、メアドを偽装して迷惑メール送るとか、そういうトコにアイティー生かさんでいいからさ(笑)ほんと死んでくれ。３回ぐらい死んできてくれ。
イライラする事も色々多すぎて非常に神経過敏っつ〜か軽くヒステリックレッド気味なんで(謎笑)、話題をピアノの事にしてみましょうか。(笑)
さて。
何気にピアノネタはブログ始めてから意外にもまだこれで２回目となるのだが、今は専ら相変わらずショパンスケルツォ２番練習中。まぁ他の曲もとりあえずなキープだけでヒーヒーいってますけどね(笑)
ウエイトトレーニングもやってるし、手や指や腕に負担かけすぎても疲労が溜まって本業であるドラムなどに悪影響及ぼすと困るし、まぁやってる事が多いとその「それぞれの熱の入れ加減」の管理が難しい(笑)。
キープするためだけにザーッて色々弾いてるだけでも、そこらの一般人からすると「異常。キチガイ。」な時間引き続けるので、ほんと、被害妄想も勝手に膨らんでるわけですが(周囲の住人がおれの事を完全に変人だと多分確定して裏で笑ってるに違いないという被害妄想/笑笑)、まぁ、そこらの平和ヴォケなバーカ達には解らん世界さ。(笑)
ってほんと精神的にどうかしてるなぁ最近(笑)
イライラしてほんまにカメハメ波とかもうちょっと出せそうだしさ。まぁカメハメハはかなり難しいにせよ、波動拳なんてイメージではもう出せるからね。(笑)
ごめん、アホすぎる。(笑)
さて！
で、スケルツォ２(以下「スケ�供�/笑)。
とりあえずおれの苦手箇所の一部は、木枯らし風展開部のちょっと手前の部分。
(クリックで拡大画像表示)
画像は多分ＰＣ向けですが、
この部分が苦手箇所。
なかなか左手が結構飛びやがるので音を外しがちだし、誤魔化して弾いてしまいがちな部分です。青い四角で囲ってる部分は特に、右手と左手のなんともいえぬ独特のやりにくいバランスになっててどうしても誤魔化しがちです。プロの演奏でもよーく聴くと意外とテンポを落ち着かせてたり、弾きにくそうな感じがするので、ヘッポコピアニストのおれなんかには弾きにくいにきまっています(汗笑)まぁマルタアルゲリッチなどはこの展開部付近の弾く側には大変なヒヤヒヤゾーンもアホみたいに高速でイッちゃってますけどね(笑笑)あの人は女じゃない、いや、人間じゃない、と、、思います(笑)
まぁ反復練習でなんとかそれなりに慣れてきてるとはいうものの、まぁこの曲全体がそうですが、とにかくまぁ「本当にキッチリと」誤魔化しなしに弾くというのは難しいことです。
まぁそれをいうならトルコ行進曲(モーツァルト)だってバカになんてできないですし。
あとまぁスケ�兇郎埜紊蕕悗鵑盞觜銃颪靴い任后�
なんとかまぁ最後に辿り着いて最後にジャーンて終わらせたら、まぁそれだけでもカッコイイので(笑)、まぁ終わりさえカッコよく締めれたら途中の細かいミスなんて気にしにゃい気にしにゃい！(笑)
そういやこのＦＣ２ブログって、容量が１ギガも使えるわけだけど、ていうかそれってジオシティーズやインフォシークの20倍もあるやん!?ひゃー！
で、アップロードできるファイル形式をふと見ると、画像やMIDIだけでなく、何気にHTMLやMP3もアップできるみたいだ。となると、このブログのサーバーを使ってもジオやインフォシークよりさらに沢山のデータをアップできるし、うわ、何気にすごいなやっぱＦＣ２！
まぁ気まぐれでピアノ演奏アレコレをMP3でブログにアップすることも可能なわけだが、、まぁ気力がわいたらスケルツォ２番の一部ずつなりツェルニーシリーズなりの自分の演奏をアップしていってもいいかなぁと。まぁ楽しみにしないほうがいいですけど(笑)。
いやはや、ジオシティーズよりも余裕を持ってMP3などの大容量データを扱えるとは、至れり尽くせりなサーバーですねぇ。容量50MBのジオシティーズの方での自分の本家サイトもまだまだMP3などをアップできるぐらいの容量は余ってますけど。
このブログ作成用サーバーでもHTMLをアップできるってことは、ブログだけじゃなくて単体ページもＦＣ２サーバーで扱えるってことでしょ？そのサーバーの自分のフォルダが１ＧＢもあるっつーことは、「ブログをやる」っていうだけじゃなくて、サイトを通じてやりたい事の内容が比較的ノーマルならば(アップしたいファイルの種類が特別変わったモノでない場合は)単純に「サイト作成スペース」としても使える、と。
でもまぁ例えばおれの本家サイトでやってるみたいに自作着メロを配信するとかいう人だったら、そういうファイル拡張子(MLDとかMMFとか)まではブログスペースでは対応してないから正統派ホームページ作成スペースを借りる必要はありますけどね。
いやぁそれにしてもブログスペースもほんとなかなか優れまくっててすごいなぁ。そりゃー皆ブログブログって騒ぐのも解るっちゅーもんだわ(笑)
ま、、、ＦＣ２はほんと、あまりにもサービスが恐ろしく優れているので、恐ろしく裏(経営の秘密)はありそうなアレですけど･･･(笑)
単位が違うもんな。
すげー。
１ギガて！１ギガて！
もいっかい！
１ギガて!!(笑)
ほんと、ありがとう、ＦＣ２様。(笑)
あ、意外とピアノのこと、あんま書きませんでしたね(笑)ま、いっかぁ(笑)
いい事思いつきました。
スーパーで砂糖を１kg買いました。
白いのじゃなくてカラメル色素入りの。
砂糖１kg138円！
前飲んでたウィダーのアミノペプチド(サプリメント)の缶の余りとか、今飲んでるDNSのプロテインのスプーンの余りとかがあったんで、それを砂糖の缶＆スプーンにすることに。
素晴らしい。
ドケチキャンペーン実施中＆極貧生活シミュレートに最適、砂糖(と水)で元気に生きてみよう、作戦ですね。
確かフジコヘミング海外進出時もそうだったみたいだなぁ。
だからって朝起きて途端に片耳聞こえなくなったら自殺もんですが。
しかし何故今までこんな素敵な食料に気付かなかったんだろう。
砂糖１kg138円！これはかなりドケチライファー(ドケチ生活を送る人＝ドケチライファー)の支援アイテムでは？
しかも！炭水化物ってのはとにかく重要なわけで、ウエイトトレーニングをするにあたっても、ホエイタンパクだけでなく、同時に炭水化物も当然必要となる。炭水化物が不足していてはタンパク質が筋肉に回らずに炭水化物生成に回ってしまいますからね。
DNSのプロテイン(チョコ味)は、おそらく他のどの会社のプロテインよりもたんぱく質が安くて沢山含まれているが、炭水化物の値はさほど高くないし、運動により消費するビタミンＢ郡は含まれていないため、炭水化物の補給はコレでよしだ。ＶＢ郡も100均などで売ってるから併用して摂ってるし。おかげで、食生活の感じと比較するとアンビリバヴォーな筋肉の成長具合である。
素晴らしい。
そして砂糖水の感想。
おいしーーーーーーっ!!!
でも正直、ヤキニクヲタラフクタベタイナ。(笑)
スーパーで砂糖を１kg買いました。
白いのじゃなくてカラメル色素入りの。
砂糖１kg138円！
前飲んでたウィダーのアミノペプチド(サプリメント)の缶の余りとか、今飲んでるDNSのプロテインのスプーンの余りとかがあったんで、それを砂糖の缶＆スプーンにすることに。
素晴らしい。
ドケチキャンペーン実施中＆極貧生活シミュレートに最適、砂糖(と水)で元気に生きてみよう、作戦ですね。
確かフジコヘミング海外進出時もそうだったみたいだなぁ。
だからって朝起きて途端に片耳聞こえなくなったら自殺もんですが。
しかし何故今までこんな素敵な食料に気付かなかったんだろう。
砂糖１kg138円！これはかなりドケチライファー(ドケチ生活を送る人＝ドケチライファー)の支援アイテムでは？
しかも！炭水化物ってのはとにかく重要なわけで、ウエイトトレーニングをするにあたっても、ホエイタンパクだけでなく、同時に炭水化物も当然必要となる。炭水化物が不足していてはタンパク質が筋肉に回らずに炭水化物生成に回ってしまいますからね。
DNSのプロテイン(チョコ味)は、おそらく他のどの会社のプロテインよりもたんぱく質が安くて沢山含まれているが、炭水化物の値はさほど高くないし、運動により消費するビタミンＢ郡は含まれていないため、炭水化物の補給はコレでよしだ。ＶＢ郡も100均などで売ってるから併用して摂ってるし。おかげで、食生活の感じと比較するとアンビリバヴォーな筋肉の成長具合である。
素晴らしい。
そして砂糖水の感想。
おいしーーーーーーっ!!!
でも正直、ヤキニクヲタラフクタベタイナ。(笑)
いやぁ、
ほんと、とんでもなく精神的に不安定で自分でコントロールしようもないので、まぁフラフラ〜と病んでそう＆超不機嫌そうに歩いたりしてますけど(笑)、そんな中、とある駅のホームでおれがダルそうにポカーンと立っているとですね、
「切符落としてなぁい？？」って、おばちゃんに声をかけられ、ん？と思っておばちゃんが指差す足元を見たら切符が落ちている。拾って確認したらおれのじゃない。てかおれは切符を財布に入れたはずだからおれのじゃない。
と、いうことで、「あ、僕のじゃないですねぇ〜」って感じで。
さて、その後のおれの行動がどこかボケている。
おばちゃんが去った後、おれのじゃないからって、また地面に切符を捨てた(笑) いやぁ、ヴァカ？(笑)
普通ならゴミ箱に捨てに行ったりするもんだが(笑)。
で、しかも、自分の足元に再び切符を自分でポイし、しかもおれはそこに何故か滞在。
ヴァカ？(笑)
やっぱ精神不安定だと頭の方までイッてるみたいです。
数秒後、、
今度はおっちゃんが登場、
「切符落ちてるで〜。兄ちゃんのちゃうか〜？」
「！(…あっ！おれ、何やってんだ…！(笑)と思いつつ)あ、違います(苦笑)」
おっちゃんは、おれが数秒前に別のおばちゃんにも同じような事言われてるシーンを知らない為、おれの独特な表情にちょっぴり不思議そう。というか、そういうおれ、不審者っぽい？今、おれ、不審者っぽい？(笑)
「！…あ…違います(苦笑)」って言ったらさ、
「え？捨てたんか？？(不思議そう)」
あーー！だから違うって！(笑)おれのちゃうて！(笑)関係ないって！ほんま、誰がこんなイイ場所に切符捨てたんや！(笑)
おれが迷惑したぞ(笑) まぁそういう場所に偶然自分が立っちゃう自分もどうかと思うけど。全然気付かなかった(笑)
いやぁ、調子が悪くてほんと人となど完全に関わりたくない心境だったので、なんともいえずイライラしたなぁ(笑)
普段のおれなら普通に笑ってアホな自分の状況説明したりするんだろうけど(笑)、なんか、ホント、せっかく落ちてるって思って親切に教えてくれたのに、微妙な表情で対応してしまった。
で、それでさらにそれから数十分ぐらいはずっと引きずって鬱ったっつー。(笑)
あー、心身の調子が悪いのは全てにおいてダメですね。
とりあえずまぁ、その後はめんどくさいのでその場所から離れました。チャンチャン。まったくもー。(笑)
にしてもまぁこういう「関係ないことにふと巻き込まれる」事ってあるよなぁたまに…
こういう例は何らたいした事もない「プチ濡れ衣(？)事件」だけどさ(笑笑)、事の内容と場所とタイミングがあらゆる意味でピタリ賞だったら(謎笑)、いや、それで以後の人生狂ったりするんだろうから、人生って不思議、人生って楽しい、人生って恐い、人生って解らない(笑)。
レミファソラ♭
ラ♭ソファミレ
レミファソラ♭ッラ♭ッ
ラ♭ソファ＃ファミーーー。
あー、恐い恐い。奇妙な世界へと貴女も迷い込んでしまうかも……しれません。
ほんと、とんでもなく精神的に不安定で自分でコントロールしようもないので、まぁフラフラ〜と病んでそう＆超不機嫌そうに歩いたりしてますけど(笑)、そんな中、とある駅のホームでおれがダルそうにポカーンと立っているとですね、
「切符落としてなぁい？？」って、おばちゃんに声をかけられ、ん？と思っておばちゃんが指差す足元を見たら切符が落ちている。拾って確認したらおれのじゃない。てかおれは切符を財布に入れたはずだからおれのじゃない。
と、いうことで、「あ、僕のじゃないですねぇ〜」って感じで。
さて、その後のおれの行動がどこかボケている。
おばちゃんが去った後、おれのじゃないからって、また地面に切符を捨てた(笑) いやぁ、ヴァカ？(笑)
普通ならゴミ箱に捨てに行ったりするもんだが(笑)。
で、しかも、自分の足元に再び切符を自分でポイし、しかもおれはそこに何故か滞在。
ヴァカ？(笑)
やっぱ精神不安定だと頭の方までイッてるみたいです。
数秒後、、
今度はおっちゃんが登場、
「切符落ちてるで〜。兄ちゃんのちゃうか〜？」
「！(…あっ！おれ、何やってんだ…！(笑)と思いつつ)あ、違います(苦笑)」
おっちゃんは、おれが数秒前に別のおばちゃんにも同じような事言われてるシーンを知らない為、おれの独特な表情にちょっぴり不思議そう。というか、そういうおれ、不審者っぽい？今、おれ、不審者っぽい？(笑)
「！…あ…違います(苦笑)」って言ったらさ、
「え？捨てたんか？？(不思議そう)」
あーー！だから違うって！(笑)おれのちゃうて！(笑)関係ないって！ほんま、誰がこんなイイ場所に切符捨てたんや！(笑)
おれが迷惑したぞ(笑) まぁそういう場所に偶然自分が立っちゃう自分もどうかと思うけど。全然気付かなかった(笑)
いやぁ、調子が悪くてほんと人となど完全に関わりたくない心境だったので、なんともいえずイライラしたなぁ(笑)
普段のおれなら普通に笑ってアホな自分の状況説明したりするんだろうけど(笑)、なんか、ホント、せっかく落ちてるって思って親切に教えてくれたのに、微妙な表情で対応してしまった。
で、それでさらにそれから数十分ぐらいはずっと引きずって鬱ったっつー。(笑)
あー、心身の調子が悪いのは全てにおいてダメですね。
とりあえずまぁ、その後はめんどくさいのでその場所から離れました。チャンチャン。まったくもー。(笑)
にしてもまぁこういう「関係ないことにふと巻き込まれる」事ってあるよなぁたまに…
こういう例は何らたいした事もない「プチ濡れ衣(？)事件」だけどさ(笑笑)、事の内容と場所とタイミングがあらゆる意味でピタリ賞だったら(謎笑)、いや、それで以後の人生狂ったりするんだろうから、人生って不思議、人生って楽しい、人生って恐い、人生って解らない(笑)。
レミファソラ♭
ラ♭ソファミレ
レミファソラ♭ッラ♭ッ
ラ♭ソファ＃ファミーーー。
あー、恐い恐い。奇妙な世界へと貴女も迷い込んでしまうかも……しれません。
トランプではなく残念ながらおれが。(苦)
とりあえず、「鬱っぽい」というより、「鬱」。
頭の中の状態とか現状とかツラツラ書くと理解不能なので此処には書きませんけど。
とりあえずですね、ちょっと自分で勝手にちょっとした区切りをつけるなら、来年の９月。
その時期にバンドがどういう状態になっているかによって生き方を変えていくつもりでもあったりする。
バンドを見捨てるとか、バンド放棄するとか、そういうつもりはないですが、「バンドにめちゃんこ異常なまでの精神と魂込めて自分の人生賭ける」事はやめたい気で。
「バンド！バンド！バンド！」というテンションの今の自分から、「例えば工場系軽作業(重でもいい)＋自分単体で音楽の道で輝ける方向を探す」とかいう方向になっちゃうかならないかは今後のバンド全体の本気具合とか飛躍具合によりますか。
そもそも、あんまおれぐらいの必死さが楼蘭にない気がしてきて(「バンドで絶対にいくぞー！」ていう気持ち)、本気でメドを仮りにでもいいから立てないと自分自身の人生もどうにかなってしまうぞ、と、思い出してきたのが正直なところ。
バンドサイトのメールに全国流通のオムニバスＣＤ参加の誘いが会社から来たりして、その話をちょこっとした時だって、あの後誰かそのメールにマジメに目ぇ通したか？なんでそんなに関心が薄いんだろう？売る気ある？これで生きる気ほんまにある？絶対ない。少なくともおれ自身の「これでいったんねん！いかなあかんねん！」レベルよりかは楼蘭全体になるとその勢いが何故か逆に異常に落ちるの。
空気には色があって、見えるのね。
誰かがやる気満々でキンキラな空気になってても、それが一箇所なり数箇所のみでポツンポツンじゃダメなわけで、つまり、なんつーの、誰が悪いとかそういうのじゃなく、バンド全体が「キラーん!!!!」っていかんとあかんわけでさ(笑)、雰囲気なり空気なりが、今、「黒色」なんです。見えるもん。黒い雲のような色の空気が。
そういや今日は青少年会館のプラネットホールで「ジャンル問わず年齢問わずのバンドイベント」がある日で、そういうイベントってどういうアレかなぁとか偵察に行こうかと思いつつもこの鬱ぶりで見事飲まず食わずのヒッキーサンデー。
正直大阪の小さな箱の世界はもう終わってると悟ったので、来年からは絶対方向変えないと自滅しそうなんで、具体的にどういう事やっていくかも、イメージだけでも自分なりにたてとかないと、と、もう小さな無名箱ライブでちまちまやるやり方はおれの頭にはもう完全になくて意識は次の何かにいってるんで、さぁどうしたらいいかとか考えてますよ。極論では大阪飛び出すとか言い出すかもよ？(笑)
「終わってる」空気がほんとにあるんで。
ただまぁ「けっ！大阪のアマバン界は終わってる！」
とか言えるだけの桁違いな自分、自分達でなければそういう事いってもバカかと思われるだけなんで、今は色んな事を勉強して精進してっていう段階だけど、自分たちのレベルがある域に到達したと察したら活動のしかた、場所は絶対に変えないと、本当に楼蘭は失敗しそうです。
とりあえずライブよりももっと目の前のこと、といったら、さっさとレコーディング(ほんちゃんレコではなくアレンジ進める為のものなだけ)進めてくれ〜！
ほんとやる気あるんだかないんだか、おれがドラムレコしたのいつの話だよ…
はぁ…
波に乗せることがひたすら大事ではあるが、
もし波に乗っちゃった後、後が続くかどうかとかいう事も考えないとアレだと思う。本気なら本気であるほど。
今のようなダラダラダラダラした状態なら、もし仮りに幸いに波に「乗っちゃった」時がきたとしても、後が絶対続かない。そういう事わかってんのかなぁとか思ったりも…「これで生きていこうとしている」という事の感覚とか意味とか絶対解ってない気がするなぁ、このバンド。
関係ないけどネットでライブ映像配信されてるサイトで、大阪CRUSTで楼蘭が投票で２位になっているのは何故？？(笑)
誰が投票してくれてんだろ？？(笑)
あ、鬱鬱してたら忘れかけてた！
チラシを新しいライブスケジュールに入力しなおして印刷しないと！
さて、今から、、まずなんか食べてからチラシ修正作業→印刷でもしますか。えーい、もう1,000円分ぐらい一気に買って一気にダーー食べたろか！あー腹減ったぞーーー!!!(笑)
でわ。
とりあえず、「鬱っぽい」というより、「鬱」。
頭の中の状態とか現状とかツラツラ書くと理解不能なので此処には書きませんけど。
とりあえずですね、ちょっと自分で勝手にちょっとした区切りをつけるなら、来年の９月。
その時期にバンドがどういう状態になっているかによって生き方を変えていくつもりでもあったりする。
バンドを見捨てるとか、バンド放棄するとか、そういうつもりはないですが、「バンドにめちゃんこ異常なまでの精神と魂込めて自分の人生賭ける」事はやめたい気で。
「バンド！バンド！バンド！」というテンションの今の自分から、「例えば工場系軽作業(重でもいい)＋自分単体で音楽の道で輝ける方向を探す」とかいう方向になっちゃうかならないかは今後のバンド全体の本気具合とか飛躍具合によりますか。
そもそも、あんまおれぐらいの必死さが楼蘭にない気がしてきて(「バンドで絶対にいくぞー！」ていう気持ち)、本気でメドを仮りにでもいいから立てないと自分自身の人生もどうにかなってしまうぞ、と、思い出してきたのが正直なところ。
バンドサイトのメールに全国流通のオムニバスＣＤ参加の誘いが会社から来たりして、その話をちょこっとした時だって、あの後誰かそのメールにマジメに目ぇ通したか？なんでそんなに関心が薄いんだろう？売る気ある？これで生きる気ほんまにある？絶対ない。少なくともおれ自身の「これでいったんねん！いかなあかんねん！」レベルよりかは楼蘭全体になるとその勢いが何故か逆に異常に落ちるの。
空気には色があって、見えるのね。
誰かがやる気満々でキンキラな空気になってても、それが一箇所なり数箇所のみでポツンポツンじゃダメなわけで、つまり、なんつーの、誰が悪いとかそういうのじゃなく、バンド全体が「キラーん!!!!」っていかんとあかんわけでさ(笑)、雰囲気なり空気なりが、今、「黒色」なんです。見えるもん。黒い雲のような色の空気が。
そういや今日は青少年会館のプラネットホールで「ジャンル問わず年齢問わずのバンドイベント」がある日で、そういうイベントってどういうアレかなぁとか偵察に行こうかと思いつつもこの鬱ぶりで見事飲まず食わずのヒッキーサンデー。
正直大阪の小さな箱の世界はもう終わってると悟ったので、来年からは絶対方向変えないと自滅しそうなんで、具体的にどういう事やっていくかも、イメージだけでも自分なりにたてとかないと、と、もう小さな無名箱ライブでちまちまやるやり方はおれの頭にはもう完全になくて意識は次の何かにいってるんで、さぁどうしたらいいかとか考えてますよ。極論では大阪飛び出すとか言い出すかもよ？(笑)
「終わってる」空気がほんとにあるんで。
ただまぁ「けっ！大阪のアマバン界は終わってる！」
とか言えるだけの桁違いな自分、自分達でなければそういう事いってもバカかと思われるだけなんで、今は色んな事を勉強して精進してっていう段階だけど、自分たちのレベルがある域に到達したと察したら活動のしかた、場所は絶対に変えないと、本当に楼蘭は失敗しそうです。
とりあえずライブよりももっと目の前のこと、といったら、さっさとレコーディング(ほんちゃんレコではなくアレンジ進める為のものなだけ)進めてくれ〜！
ほんとやる気あるんだかないんだか、おれがドラムレコしたのいつの話だよ…
はぁ…
波に乗せることがひたすら大事ではあるが、
もし波に乗っちゃった後、後が続くかどうかとかいう事も考えないとアレだと思う。本気なら本気であるほど。
今のようなダラダラダラダラした状態なら、もし仮りに幸いに波に「乗っちゃった」時がきたとしても、後が絶対続かない。そういう事わかってんのかなぁとか思ったりも…「これで生きていこうとしている」という事の感覚とか意味とか絶対解ってない気がするなぁ、このバンド。
関係ないけどネットでライブ映像配信されてるサイトで、大阪CRUSTで楼蘭が投票で２位になっているのは何故？？(笑)
誰が投票してくれてんだろ？？(笑)
あ、鬱鬱してたら忘れかけてた！
チラシを新しいライブスケジュールに入力しなおして印刷しないと！
さて、今から、、まずなんか食べてからチラシ修正作業→印刷でもしますか。えーい、もう1,000円分ぐらい一気に買って一気にダーー食べたろか！あー腹減ったぞーーー!!!(笑)
でわ。
ピンチ！
分類：★筋トレ／栄養／健康
前腕の筋肉痛がまだ治りません。
よし！よし！よし！
これでいいのだよステファニー！
握力強化トレーニングで慣れない部分の筋肉をガーッとぶっ壊すとこれですよ。ちゃんと筋肉ぶっ壊せてるということだ。
早く回復してくれ！早く超回復してくれ！
しかし出費がかさみそうな11月に向けドケチキャンペーン実施中のTAKAYAなのでお金を使いたくない(※ここ数日に使ったお金は０円！すごい！どうやって生きてるんだ！笑)ので(笑)、ちゃんとゴハン食べないから筋肉痛もなっかなか戻らないとも…(笑)
ずっと前に買って放ってあったカップコーヒーなんかをふと発見して引っ張り出してきて熱湯注いで飲んで「ふ〜ぅ♪食った食ったー♪ご馳走様♪」とかやってるわけで(笑)
筋肉、そんなんで着きますか(笑)握力、そんなんで60kg超えれますか(笑)
不思議な事に筋肉はポコポコついてるんで、人間はなかなか神秘です。ポイントを押さえれば(ホエイプロテインなどを最も効果的なタイミングに摂取するなど)かなりいけるようです(笑)。
まぁそんな中意外や意外な発見！
本日の唯一のお食事カップラーメンの成分表で愛しのタンパク質の値をふと見ると「11g」もあるじゃないですかスティーブ!! 炭水化物の値もそこそこ高かった。
成分表をマメにチェックしている主婦さんや筋トレ兄さんやダイエット姉さんなどなら解ると思いますが(笑)、タンパク質って普通の食事から摂るの、すごく難しいです。何か食べて11gものたんぱく質が摂れるような食べ物はかんりラッキーアイテムです。ハンバーガーとかツナ缶とかがそれにあたりますね。まぁDNSのホエイプロテインなら一食(200mlの水に33g分溶かして飲む)で23gのたんぱく質を簡単にゲッチュできるわけですが。
さぁしかしまぁこの貧弱ディッシュとホエイプロテインで果たして握力は回復しアップしていくのかーー!?(笑)見ものです(笑)
今はとにかくトレーニングによる筋疲労が回復しきらない上、足りなすぎる栄養達(笑)
握力トレーニングをすると握力落ちますからねぇ、一時的に。←回復待ち状態の時。
前腕と指が筋疲労状態の時に上腕二頭筋や上腕三頭筋や肩のウエイトトレーニングやっていいんでしょうかね？？
前腕が筋肉痛だからって上腕のトレーニングをお留守にするのは勿体無いとか思うおれは、そろそろ本当に筋トレバカですか？(笑)
ピアノじゃないが、鍛錬をお留守にすると、自分が堕落していく感覚がね(笑)。
さて、ここでちょっと握力の話をマジメにしてみましょう。←今まで散々書いてるじゃん(笑)
いや、握力の知識面ね。
まず、握力と一口にいっても、その要素は３つぐらいあって、
・握りつぶす力→クラッシュ力
・つまむ力(指)→ピンチ力
・握った物を持ち続ける力→ホールド力
があります。これらを鍛えることで、握力が鍛えられるということです。
まぁ普段から重い荷物(ドラム機材など)を持ち運ぶことが日常であるおれは、ただそれだけでも普通に握力は鍛えられているはずですが、やはり並以上の力をこの激小柄な体格で手に入れて人をビックリさせるぐらいになる為には(握力の数字自体でというのではなく、握力なり他の筋力が鍛錬によって並を越える事によって並を越えたドラミングなりピアノプレイが可能となるという意味で)、特殊な努力が必要となるわけで、まぁ色々頑張ってるわけです。
で、ピンチ力とかホールド力のトレーニングを考えてみたのだが、ダンベルセットのプレート(4kgのプレートが２枚余ってるし丁度いいかも♪)だけを指で掴んで持ちあげてそれを限界まで持ち続けるっていうのをやろうとしてますが(ブロックトレーニングのようなモノ？)、今は前腕は筋肉痛中なので、これが回復してからですねぇ〜。
握力強化トレのメニューを追加する代わりに、腕と肩強化Dayの時のリストカールは1セット減らして変わりにピンチ力アップのトレーニングにしてもいいかもと考え中。
明らかにこっちの方が前腕に効くから驚きだし。
あーあ、またバカみたいな日記。(笑)
しかしこうみえて最近ほんとに精神的にかなりヤバイ。
え？ちゃんと食え？
まぁ、ね。
よし！よし！よし！
これでいいのだよステファニー！
握力強化トレーニングで慣れない部分の筋肉をガーッとぶっ壊すとこれですよ。ちゃんと筋肉ぶっ壊せてるということだ。
早く回復してくれ！早く超回復してくれ！
しかし出費がかさみそうな11月に向けドケチキャンペーン実施中のTAKAYAなのでお金を使いたくない(※ここ数日に使ったお金は０円！すごい！どうやって生きてるんだ！笑)ので(笑)、ちゃんとゴハン食べないから筋肉痛もなっかなか戻らないとも…(笑)
ずっと前に買って放ってあったカップコーヒーなんかをふと発見して引っ張り出してきて熱湯注いで飲んで「ふ〜ぅ♪食った食ったー♪ご馳走様♪」とかやってるわけで(笑)
筋肉、そんなんで着きますか(笑)握力、そんなんで60kg超えれますか(笑)
不思議な事に筋肉はポコポコついてるんで、人間はなかなか神秘です。ポイントを押さえれば(ホエイプロテインなどを最も効果的なタイミングに摂取するなど)かなりいけるようです(笑)。
まぁそんな中意外や意外な発見！
本日の唯一のお食事カップラーメンの成分表で愛しのタンパク質の値をふと見ると「11g」もあるじゃないですかスティーブ!! 炭水化物の値もそこそこ高かった。
成分表をマメにチェックしている主婦さんや筋トレ兄さんやダイエット姉さんなどなら解ると思いますが(笑)、タンパク質って普通の食事から摂るの、すごく難しいです。何か食べて11gものたんぱく質が摂れるような食べ物はかんりラッキーアイテムです。ハンバーガーとかツナ缶とかがそれにあたりますね。まぁDNSのホエイプロテインなら一食(200mlの水に33g分溶かして飲む)で23gのたんぱく質を簡単にゲッチュできるわけですが。
さぁしかしまぁこの貧弱ディッシュとホエイプロテインで果たして握力は回復しアップしていくのかーー!?(笑)見ものです(笑)
今はとにかくトレーニングによる筋疲労が回復しきらない上、足りなすぎる栄養達(笑)
握力トレーニングをすると握力落ちますからねぇ、一時的に。←回復待ち状態の時。
前腕と指が筋疲労状態の時に上腕二頭筋や上腕三頭筋や肩のウエイトトレーニングやっていいんでしょうかね？？
前腕が筋肉痛だからって上腕のトレーニングをお留守にするのは勿体無いとか思うおれは、そろそろ本当に筋トレバカですか？(笑)
ピアノじゃないが、鍛錬をお留守にすると、自分が堕落していく感覚がね(笑)。
さて、ここでちょっと握力の話をマジメにしてみましょう。←今まで散々書いてるじゃん(笑)
いや、握力の知識面ね。
まず、握力と一口にいっても、その要素は３つぐらいあって、
・握りつぶす力→クラッシュ力
・つまむ力(指)→ピンチ力
・握った物を持ち続ける力→ホールド力
があります。これらを鍛えることで、握力が鍛えられるということです。
まぁ普段から重い荷物(ドラム機材など)を持ち運ぶことが日常であるおれは、ただそれだけでも普通に握力は鍛えられているはずですが、やはり並以上の力をこの激小柄な体格で手に入れて人をビックリさせるぐらいになる為には(握力の数字自体でというのではなく、握力なり他の筋力が鍛錬によって並を越える事によって並を越えたドラミングなりピアノプレイが可能となるという意味で)、特殊な努力が必要となるわけで、まぁ色々頑張ってるわけです。
で、ピンチ力とかホールド力のトレーニングを考えてみたのだが、ダンベルセットのプレート(4kgのプレートが２枚余ってるし丁度いいかも♪)だけを指で掴んで持ちあげてそれを限界まで持ち続けるっていうのをやろうとしてますが(ブロックトレーニングのようなモノ？)、今は前腕は筋肉痛中なので、これが回復してからですねぇ〜。
握力強化トレのメニューを追加する代わりに、腕と肩強化Dayの時のリストカールは1セット減らして変わりにピンチ力アップのトレーニングにしてもいいかもと考え中。
明らかにこっちの方が前腕に効くから驚きだし。
あーあ、またバカみたいな日記。(笑)
しかしこうみえて最近ほんとに精神的にかなりヤバイ。
え？ちゃんと食え？
まぁ、ね。
沈黙魔力
分類：★人間／思想／ビジネス
昨日の日記で、人間がどーたら、交流がどうたら、と、書いたのでついでのちょっと付け加えておこう。
おれはこれまでの人生ですごい対人技を身につけてきた。
簡単です。
「沈黙」です。
どういうことかを簡単に説明しましょう。
あー、なんだこのヘンな宗教みたいな文章は(笑)
あ、ちなみにおれはそういうの全然興味ないですから、ていうかそんなのクソ喰らえだ死ねっていう派なので安心してください(笑)。
さて、沈黙という魔力を知ってますか。
人は所詮、自分の思い通りにしたいという愚かな生き物です。
そんな生き物がそんな生き物を闇でコントロールし合い、暗黙のドロドロ世界が広がっているのがこの世の中です。
そんな中でも、捨てる神があり拾う神もたまにはあり、比較的「辛うじて善寄り」なヤローもあり、「悪丸出し」な正直者なヤローもあり、そんなドロドロな世界で生きている事を認めるところから人間物語は始まるわけです(謎笑)
そう、この世は全てがドロドロです(笑)。
そんな世を生き抜き、そして、暗黙の中で自分の思い通りに事を進める方法、これが「沈黙」なのです。解りますか。
つまらない人に遭遇します。話がわからない人に遭遇します。世の中クソヴォケナスばっかりです。
そんな時どうしますか？必死で説得しますか？必死で頑張りますか？必死で怒ってみます？
ダメなんですよ、それじゃ。
おれは今まで、まぁ例外な時もありますし、臨機応変さは必要ですが、基本的に「黙る」人です。
自分の思い通りに何か物事を持っていきたかったら、黙るの一番です。絶対です。しかしこれは、自分の思考が相手よりも絶対に正しいとか最終的に勝てるとかいう自信がある上で、というのが前提ですが。(「何が正しいか」などというのはいいだすときりがないのでここでは割愛しておきます)
本当に自分が正しいと自信があるのなら、自分自身は何を主張することもなく何を必死になって何かを修正しようとすることもなく、ただ、黙って様子を見たり、黙って「待ったり」しているだけで、物事が自分が思っていた通りに、思い通りに自然と進んでくるのです。
嘘っぽいでしょうが(笑)、おれはこれで人生うまくやってきました(笑) つまらない人は寄ってこない、寄ってきてもそのうちどっかにいく、おれの敵にまわっておれを潰そうという人も現れないし、もし潰そうとする人がいても、おれの「沈黙」に返り討ちにあって逆に自滅していったり、或いはくっついてきたりまでします。
本当ですよ？(笑)ほんとに！(笑)
こんな面白い「法則」を自分が自分の人生のスパイスの中で得れてきた事は誇りだ。
このやり方を他の人がやっても結果は同じとは限らない。
おれという人間がそういうやり方をしてこそアレがこうなるとか、そういう要素が人間にはあるので、自分にとって最善の生き方というものは自分自身がみつけるしかないわけだ。
おれはもう、確信している。
おれが人生で得た「生き残る術」、これは一生貫き通して間違いない、間違いなく成功に繋ぐことができる究極の対人技だと。
あー、怪しい日記。
ま、これが解る人間は、結構、素晴らしいね。(笑)
人間としてほとんど完成形に近いんじゃなかろうか？(笑)
ておれは何様だかしらんが。(笑)
しっかし前腕がかなり筋肉痛！
しかも指もかなり疲労がたまっている状態なのが自分で解る。
いいぞいいぞ!!(笑)
これは握力UPへの架け橋！
きっちり筋肉を休ませてきっちり栄養補給すれば…
フォーーィっ!!フォィ！フォィ！フォィ！フォーーーイッ!!!(謎笑)←謎の掛け声
てなワケで今日は指立て伏せもウエイトトレーニングも休業です(笑)。さぁこの間に我が愛しのプロテインよ、我が肉となれ！(アホ/笑)
ま、ピアノは弾きますけどね(笑)
まぁピアノ弾くだけでも単純に握力は相当つきますが。
ピアノを優雅だと思っている人は試しに本物のピアノなりデジタルピアノの鍵盤を楽器店などで触ってみてください。そしてそのクソ重い鍵盤でクソ速い音符を平気な顔して弾くことを想像してみてください。
そう、ピアノはまさに激烈な体育なのです。(笑)
そりゃー腱鞘炎にもなるよなぁ…
でも今のおれは、ウエイトトレやら握力トレなどによって、怪物ピアノになんぞへこたれることはもうないとは思うが、それでもピアノは怪物なので、握力はドンドン上げていきます(笑)
ちなみにピアニストの指の強さを証明するような事の例としてよく挙げられる「テーブルに置いた角砂糖を手をテーブルにつけたまま小指や薬指のみでブッ潰せるかどうか」っていうのを自分で試したいんだが、なんだかもったいないのでやりません。(笑) 多分潰せそうですよ？(笑)
あ、COC#シリーズ攻略をしている１握力トレーニーとして、りんごなんかもブッ潰してみたいという野望もあります。よろしく。(意味不明/笑)
すべてをぶっ潰せ!!(笑)
これがおれの人生のテーマなので。(笑)
まぁ「物」だけじゃなくてね。
そういうわけで、鬱鬱してる暇もなく、頑張るしかありません。頑張ります。
おれはこれまでの人生ですごい対人技を身につけてきた。
簡単です。
「沈黙」です。
どういうことかを簡単に説明しましょう。
あー、なんだこのヘンな宗教みたいな文章は(笑)
あ、ちなみにおれはそういうの全然興味ないですから、ていうかそんなのクソ喰らえだ死ねっていう派なので安心してください(笑)。
さて、沈黙という魔力を知ってますか。
人は所詮、自分の思い通りにしたいという愚かな生き物です。
そんな生き物がそんな生き物を闇でコントロールし合い、暗黙のドロドロ世界が広がっているのがこの世の中です。
そんな中でも、捨てる神があり拾う神もたまにはあり、比較的「辛うじて善寄り」なヤローもあり、「悪丸出し」な正直者なヤローもあり、そんなドロドロな世界で生きている事を認めるところから人間物語は始まるわけです(謎笑)
そう、この世は全てがドロドロです(笑)。
そんな世を生き抜き、そして、暗黙の中で自分の思い通りに事を進める方法、これが「沈黙」なのです。解りますか。
つまらない人に遭遇します。話がわからない人に遭遇します。世の中クソヴォケナスばっかりです。
そんな時どうしますか？必死で説得しますか？必死で頑張りますか？必死で怒ってみます？
ダメなんですよ、それじゃ。
おれは今まで、まぁ例外な時もありますし、臨機応変さは必要ですが、基本的に「黙る」人です。
自分の思い通りに何か物事を持っていきたかったら、黙るの一番です。絶対です。しかしこれは、自分の思考が相手よりも絶対に正しいとか最終的に勝てるとかいう自信がある上で、というのが前提ですが。(「何が正しいか」などというのはいいだすときりがないのでここでは割愛しておきます)
本当に自分が正しいと自信があるのなら、自分自身は何を主張することもなく何を必死になって何かを修正しようとすることもなく、ただ、黙って様子を見たり、黙って「待ったり」しているだけで、物事が自分が思っていた通りに、思い通りに自然と進んでくるのです。
嘘っぽいでしょうが(笑)、おれはこれで人生うまくやってきました(笑) つまらない人は寄ってこない、寄ってきてもそのうちどっかにいく、おれの敵にまわっておれを潰そうという人も現れないし、もし潰そうとする人がいても、おれの「沈黙」に返り討ちにあって逆に自滅していったり、或いはくっついてきたりまでします。
本当ですよ？(笑)ほんとに！(笑)
こんな面白い「法則」を自分が自分の人生のスパイスの中で得れてきた事は誇りだ。
このやり方を他の人がやっても結果は同じとは限らない。
おれという人間がそういうやり方をしてこそアレがこうなるとか、そういう要素が人間にはあるので、自分にとって最善の生き方というものは自分自身がみつけるしかないわけだ。
おれはもう、確信している。
おれが人生で得た「生き残る術」、これは一生貫き通して間違いない、間違いなく成功に繋ぐことができる究極の対人技だと。
あー、怪しい日記。
ま、これが解る人間は、結構、素晴らしいね。(笑)
人間としてほとんど完成形に近いんじゃなかろうか？(笑)
ておれは何様だかしらんが。(笑)
しっかし前腕がかなり筋肉痛！
しかも指もかなり疲労がたまっている状態なのが自分で解る。
いいぞいいぞ!!(笑)
これは握力UPへの架け橋！
きっちり筋肉を休ませてきっちり栄養補給すれば…
フォーーィっ!!フォィ！フォィ！フォィ！フォーーーイッ!!!(謎笑)←謎の掛け声
てなワケで今日は指立て伏せもウエイトトレーニングも休業です(笑)。さぁこの間に我が愛しのプロテインよ、我が肉となれ！(アホ/笑)
ま、ピアノは弾きますけどね(笑)
まぁピアノ弾くだけでも単純に握力は相当つきますが。
ピアノを優雅だと思っている人は試しに本物のピアノなりデジタルピアノの鍵盤を楽器店などで触ってみてください。そしてそのクソ重い鍵盤でクソ速い音符を平気な顔して弾くことを想像してみてください。
そう、ピアノはまさに激烈な体育なのです。(笑)
そりゃー腱鞘炎にもなるよなぁ…
でも今のおれは、ウエイトトレやら握力トレなどによって、怪物ピアノになんぞへこたれることはもうないとは思うが、それでもピアノは怪物なので、握力はドンドン上げていきます(笑)
ちなみにピアニストの指の強さを証明するような事の例としてよく挙げられる「テーブルに置いた角砂糖を手をテーブルにつけたまま小指や薬指のみでブッ潰せるかどうか」っていうのを自分で試したいんだが、なんだかもったいないのでやりません。(笑) 多分潰せそうですよ？(笑)
あ、COC#シリーズ攻略をしている１握力トレーニーとして、りんごなんかもブッ潰してみたいという野望もあります。よろしく。(意味不明/笑)
すべてをぶっ潰せ!!(笑)
これがおれの人生のテーマなので。(笑)
まぁ「物」だけじゃなくてね。
そういうわけで、鬱鬱してる暇もなく、頑張るしかありません。頑張ります。
あー、暑い！←昼
あー、寒い！←夜
微妙な季節だ…
ま、別にどーでもいいんですけど。
なんとなく、というか、もろに精神状態絶不調。
ま、別にどーでもいいんですけど。
ま、色々あるもんでして。
しっかしダルイ。一日に目薬刺しすぎだし(笑)
そうそう、理解しがたいようなこと書きますけど、
おれは自分に対しての何か見えるものの位置の「真ん中」の感覚が解らなくて生きてる心地がいつもしない。
ドラム叩くときもそうだし道歩く時もそうだし、ボーッとしててもそうだし、とにかく、なんだか疲れるんである(笑)。
別にモデルを目指すわけではないので限りなく真っ直ぐ歩く必要もないので別に関係ないが、ドラム叩く場合、自分の視覚感覚を本能的に「しっくりくる」ようにするのに少し首が右に傾きがちな傾向がある。昔からなんだが。ドラムを叩く動作を垢抜けさせるためにと、「真ん中が真ん中であるように」自分の視界が気味悪いのを我慢してまでかなり意識して叩いているのでかなり疲れるのである。
どちらかといえばツーバスセットで自分の真正面に２タムとか３タム状態とか、左右対称な多点ドラムセットだとそういう気持ち悪さも少しは解消されそうだが、基本、スタジオ据え置きの普通の４点セットドラムセットというのは、少し独特だ。 ライブとかによく足を運んだりしてる人でドラマーを見ればすぐ解るだろうが、ドラムセットが向いてる向き(バスドラが向いてる方向)とドラマー自身の向きは少しずれている。これはまぁスネアとハットでビートを刻んでる場合は特にそうで、つまり客席から見るとドラマーの顔はほとんど「右半分状態」である。つまりスタンダードなドラムセットというのは意外と絵面的なバランスに偏りがあるのだ。
ツーバスセットなら普通にドーンとセットがあってその真ん中にドラマーがいる状態になるのだが、普通のセットだと、少し左右のバランスが独特で、絵的には実はバランスが悪い。おれみたいな特殊な視覚感覚でヒーヒーいって死にそうに生きてる人間にとっては(笑)、特に普通のドラムセットに座った時の「真ん中ってどこだろ？？」状態はすんごい目が疲れる。その上客から見て首の角度はどうなってるか、とか考え出すと結構発狂ものだが、結構頑張ってますよ(笑)。
おれにとって、「普通である」ことは、「大変なこと」である。おれが必死で何か頑張らなくてもいい何かを強がって頑張っている事に誰も気付いてくれないので(気付かれないようにしているから)、余計に疲れるわけだが。まぁ何するにしても疲れるね、おれは(笑)。
たまにそういうどうしようもない現実に無性に腹が立つ時がある。どれぐらい腹が立つかというと、カメハメハを23回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらい(謎笑)
「サンドバッグを殴ればすっきりする。」的な怒りやわだかまりなど、屁でもない。人生においてやり場のない何かが一番の敵だ。そしてそれに勝てるか勝てないかが自分にかかっている以上、自分の最大の敵は自分だ。こんなに恐ろしいこともなかろう。でもこんなに解りやすく単純なこともなかろう。だけど複雑。これが人間の背景。
まぁだからこそ、おれは、努力でなんとかできることなら具体的に行動に起こして意地でも絶対にやってのけてみせるっていうタイプの人間になれたんだろうけど。元々どうしようもないものがあってその悔しさから逃れられないからこそ、努力することは誰にも負けないし努力でできることは絶対になんとかなるんだから何とかしようとする。自分にできることは、「努力でなんとかできることを何とかして自分を磨くこと」だけ。しかし、これがどれだけ広い可能性があることかを解っていない人間は多い。いわゆる平和ボケとでもいいますか。だから努力でなんとかなるようなものを努力もしないでグダグダいうやつが最強に嫌いとかいうのもそういう部分か。
自分のあらゆる能力にどれほどの無限の可能性を秘めているか。具体的にいうと、
カメハメハを23回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらいの能力は人間にはある(謎笑)
それに気付いていない人間が多いというのは平和ボケ極まりないのだ。愚かだ。
これは他人にも置き換えることができ、自分の尊さを解っていれば他人を尊く思える人間になれる。
話が難しくなってきたが(笑)、あ、そういえば今日のスタジオのミーティングで、「他バンドとの交流」とかについての楼蘭の話が出たりしたなぁ。
そう、それこそこういうアレもアレなんだよな、交流嫌いな楼蘭の中でも飛びぬけて交流嫌いなのが、、、あ、意外とおれだけじゃないみたいだからヘンなバンドだよな(笑笑)
まぁ孤高の戦士ベジータ路線でももし本当にカッコイイもんならカッコイイし寄ってくる人は勝手に寄ってくるだろう。というか本当はそれが真実だから。
だから「現実が厳しいのは人間という生き物がどこまでもヴァカだから」、そしてだからそれゆえ「現実の中に真実は99％ない(特に目に見えてすぐ見えるもの、解るもの)」って日記とかでいってんのね、おれは。解るかなぁこの意味？←別に誰相手でもなく問う(笑)
ま、とにかくおれもなんつーか、つまり、「人生の中で色んなスパイスを吸収しすぎた」ことによって今の独特の自分(とか自分の心理)が形成されてしまった。「しまった」？ん〜、ほんとは、「形成された！」と誇っていうべきなのだけれどもね。
おれは思う。
人間が人間を尊重し、どこまでも神(のような存在の何か)に近づくことができたならば、その先にある答えは「無」だと思うんですよ。
人を尊重すること、人を思いやって人と関わること、これらが「極めて」神に近い領域になった時、多分、人は「無」となる。もうちょっと解りやすくいうならば、「あまり喋らなく(喋れなく)なる」ということ。
おれはいつもいってる。
おれは人間が誰よりも好きだ。
どれぐらい好きかって、
「好きだー!!」と叫びながらカメハメハを24回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらい(←もういい/笑)
そもそも交流とは何か？
そこまで深く考える人間もそういないだろうが、おれの心理は複雑なのだよ、誰のせいでもない、いや、過去お前のせい、過去のアンタのせい、過去のテメーのせい、過去の貴女のせい、なんだよ！(謎謎謎)
見えるんだよなー、どうでもいいものと、そうでないものとの境界線ってのが、おれにはね。
そのとき、ほとんどは、削り落とされるのさ。
それぐらいつまらん生き物なの人間て。それぐらいつまらんモノなの世の中て。
キレイ事を言ったって無駄ですよ。おれはもう解るんだから。
交流が好きだと、交流できなくなる。
人が好きだと人が嫌いになる。
人が好きだから人が嫌いになる。
こういう感覚もまぁよく考えると複雑で且つ実は単純なものですけどね。
「境界線」。
自分と同じ「人を尊重する気持ち」を相手が持っていなければ、あるいは持っているか持っていないか解らなければ(つまり新しい誰かとの交流を指す)、基本、交流する気がない。
だから大半が「境界線｣の向こう側、と、なる。
境界線の向こう側のあなたたちは(笑)、おれにとって、時として「無関心・無関係」、時として「敵」、時としてゴミ。それだけだ。
こういうおれの考えに誰か文句でもあるならタバスコ一気飲みでもしてよーく考えてみやがれ(意味不明/笑)
あ、いっときますけど、こういう日記書くと、一体どれだけおれが変人であるかと思われがちですが(笑)、あ、ヘンなのはヘンなのだが(笑)、まぁ普通にまぁまぁそこそこ明るい人ですよ？多分ね(笑)。
ただ、心の奥を抉り出すとこうなるという極論はこうということで。
なんだかんだいって、まぁおれはだからって別に人に対して冷たいとか虚無主義とかではないが、まぁ微妙なバランスで成り立っていて、ほんと、微妙なバランスなんで、おれの倒れそうなピサの斜塔的人間哲学は倒れそうで永遠に倒れません。安心してください。
意味不明ですが(笑)
最近ろくな夢を見ないわなんかアレだわで、おかしな日記になったが、たまにはこういうのもアリかと。(笑)
ほんじゃバイビー♪(笑)
あー、寒い！←夜
微妙な季節だ…
ま、別にどーでもいいんですけど。
なんとなく、というか、もろに精神状態絶不調。
ま、別にどーでもいいんですけど。
ま、色々あるもんでして。
しっかしダルイ。一日に目薬刺しすぎだし(笑)
そうそう、理解しがたいようなこと書きますけど、
おれは自分に対しての何か見えるものの位置の「真ん中」の感覚が解らなくて生きてる心地がいつもしない。
ドラム叩くときもそうだし道歩く時もそうだし、ボーッとしててもそうだし、とにかく、なんだか疲れるんである(笑)。
別にモデルを目指すわけではないので限りなく真っ直ぐ歩く必要もないので別に関係ないが、ドラム叩く場合、自分の視覚感覚を本能的に「しっくりくる」ようにするのに少し首が右に傾きがちな傾向がある。昔からなんだが。ドラムを叩く動作を垢抜けさせるためにと、「真ん中が真ん中であるように」自分の視界が気味悪いのを我慢してまでかなり意識して叩いているのでかなり疲れるのである。
どちらかといえばツーバスセットで自分の真正面に２タムとか３タム状態とか、左右対称な多点ドラムセットだとそういう気持ち悪さも少しは解消されそうだが、基本、スタジオ据え置きの普通の４点セットドラムセットというのは、少し独特だ。 ライブとかによく足を運んだりしてる人でドラマーを見ればすぐ解るだろうが、ドラムセットが向いてる向き(バスドラが向いてる方向)とドラマー自身の向きは少しずれている。これはまぁスネアとハットでビートを刻んでる場合は特にそうで、つまり客席から見るとドラマーの顔はほとんど「右半分状態」である。つまりスタンダードなドラムセットというのは意外と絵面的なバランスに偏りがあるのだ。
ツーバスセットなら普通にドーンとセットがあってその真ん中にドラマーがいる状態になるのだが、普通のセットだと、少し左右のバランスが独特で、絵的には実はバランスが悪い。おれみたいな特殊な視覚感覚でヒーヒーいって死にそうに生きてる人間にとっては(笑)、特に普通のドラムセットに座った時の「真ん中ってどこだろ？？」状態はすんごい目が疲れる。その上客から見て首の角度はどうなってるか、とか考え出すと結構発狂ものだが、結構頑張ってますよ(笑)。
おれにとって、「普通である」ことは、「大変なこと」である。おれが必死で何か頑張らなくてもいい何かを強がって頑張っている事に誰も気付いてくれないので(気付かれないようにしているから)、余計に疲れるわけだが。まぁ何するにしても疲れるね、おれは(笑)。
たまにそういうどうしようもない現実に無性に腹が立つ時がある。どれぐらい腹が立つかというと、カメハメハを23回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらい(謎笑)
「サンドバッグを殴ればすっきりする。」的な怒りやわだかまりなど、屁でもない。人生においてやり場のない何かが一番の敵だ。そしてそれに勝てるか勝てないかが自分にかかっている以上、自分の最大の敵は自分だ。こんなに恐ろしいこともなかろう。でもこんなに解りやすく単純なこともなかろう。だけど複雑。これが人間の背景。
まぁだからこそ、おれは、努力でなんとかできることなら具体的に行動に起こして意地でも絶対にやってのけてみせるっていうタイプの人間になれたんだろうけど。元々どうしようもないものがあってその悔しさから逃れられないからこそ、努力することは誰にも負けないし努力でできることは絶対になんとかなるんだから何とかしようとする。自分にできることは、「努力でなんとかできることを何とかして自分を磨くこと」だけ。しかし、これがどれだけ広い可能性があることかを解っていない人間は多い。いわゆる平和ボケとでもいいますか。だから努力でなんとかなるようなものを努力もしないでグダグダいうやつが最強に嫌いとかいうのもそういう部分か。
自分のあらゆる能力にどれほどの無限の可能性を秘めているか。具体的にいうと、
カメハメハを23回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらいの能力は人間にはある(謎笑)
それに気付いていない人間が多いというのは平和ボケ極まりないのだ。愚かだ。
これは他人にも置き換えることができ、自分の尊さを解っていれば他人を尊く思える人間になれる。
話が難しくなってきたが(笑)、あ、そういえば今日のスタジオのミーティングで、「他バンドとの交流」とかについての楼蘭の話が出たりしたなぁ。
そう、それこそこういうアレもアレなんだよな、交流嫌いな楼蘭の中でも飛びぬけて交流嫌いなのが、、、あ、意外とおれだけじゃないみたいだからヘンなバンドだよな(笑笑)
まぁ孤高の戦士ベジータ路線でももし本当にカッコイイもんならカッコイイし寄ってくる人は勝手に寄ってくるだろう。というか本当はそれが真実だから。
だから「現実が厳しいのは人間という生き物がどこまでもヴァカだから」、そしてだからそれゆえ「現実の中に真実は99％ない(特に目に見えてすぐ見えるもの、解るもの)」って日記とかでいってんのね、おれは。解るかなぁこの意味？←別に誰相手でもなく問う(笑)
ま、とにかくおれもなんつーか、つまり、「人生の中で色んなスパイスを吸収しすぎた」ことによって今の独特の自分(とか自分の心理)が形成されてしまった。「しまった」？ん〜、ほんとは、「形成された！」と誇っていうべきなのだけれどもね。
おれは思う。
人間が人間を尊重し、どこまでも神(のような存在の何か)に近づくことができたならば、その先にある答えは「無」だと思うんですよ。
人を尊重すること、人を思いやって人と関わること、これらが「極めて」神に近い領域になった時、多分、人は「無」となる。もうちょっと解りやすくいうならば、「あまり喋らなく(喋れなく)なる」ということ。
おれはいつもいってる。
おれは人間が誰よりも好きだ。
どれぐらい好きかって、
「好きだー!!」と叫びながらカメハメハを24回全力で土星に向かって撃ってもまだ足りないぐらい(←もういい/笑)
そもそも交流とは何か？
そこまで深く考える人間もそういないだろうが、おれの心理は複雑なのだよ、誰のせいでもない、いや、過去お前のせい、過去のアンタのせい、過去のテメーのせい、過去の貴女のせい、なんだよ！(謎謎謎)
見えるんだよなー、どうでもいいものと、そうでないものとの境界線ってのが、おれにはね。
そのとき、ほとんどは、削り落とされるのさ。
それぐらいつまらん生き物なの人間て。それぐらいつまらんモノなの世の中て。
キレイ事を言ったって無駄ですよ。おれはもう解るんだから。
交流が好きだと、交流できなくなる。
人が好きだと人が嫌いになる。
人が好きだから人が嫌いになる。
こういう感覚もまぁよく考えると複雑で且つ実は単純なものですけどね。
「境界線」。
自分と同じ「人を尊重する気持ち」を相手が持っていなければ、あるいは持っているか持っていないか解らなければ(つまり新しい誰かとの交流を指す)、基本、交流する気がない。
だから大半が「境界線｣の向こう側、と、なる。
境界線の向こう側のあなたたちは(笑)、おれにとって、時として「無関心・無関係」、時として「敵」、時としてゴミ。それだけだ。
こういうおれの考えに誰か文句でもあるならタバスコ一気飲みでもしてよーく考えてみやがれ(意味不明/笑)
あ、いっときますけど、こういう日記書くと、一体どれだけおれが変人であるかと思われがちですが(笑)、あ、ヘンなのはヘンなのだが(笑)、まぁ普通にまぁまぁそこそこ明るい人ですよ？多分ね(笑)。
ただ、心の奥を抉り出すとこうなるという極論はこうということで。
なんだかんだいって、まぁおれはだからって別に人に対して冷たいとか虚無主義とかではないが、まぁ微妙なバランスで成り立っていて、ほんと、微妙なバランスなんで、おれの倒れそうなピサの斜塔的人間哲学は倒れそうで永遠に倒れません。安心してください。
意味不明ですが(笑)
最近ろくな夢を見ないわなんかアレだわで、おかしな日記になったが、たまにはこういうのもアリかと。(笑)
ほんじゃバイビー♪(笑)
フォぉぉーーイ！
フォイ！フォイ！フォイ！
フォーーーィ!!!←謎の掛け声
あ、全世界のピーポゥ、ならびに全宇宙の宇宙人の皆さん、こんばんわ。
ところで、普通のウエイトトレーニングと握力強化に特化したトレーニングを同時のタイミングで一気にやることは不可能だと解りました。
ウエイトトレーニング(腕と肩強化Day)で散々筋肉を疲労した後に指立て伏せをしようとしたら、
ガクガクブルブル…(笑)
指折れるかと思いましたよ弘美chan！(←誰/笑)
指立て伏せとウエイトトレーニングは別のタイミングでやらないとヤヴァイね〜(笑) ヤヴァイヤヴァイ(笑)
だけど、こうなると、トレーニングの組み方もなかなか難しいものがあって、超回復(痛めつけた筋肉が元より強くなって復活する事で、筋トレの基本)がちゃんと起こっているかのタイミングとかって自分の勝手なカンと判断であり、例えば腕の強化のウエイトトレをやった翌日などに胸強化や指立て伏せをするとしても、その場合でも結局腕の筋肉はある程度使うし、腕の筋肉郡が回復(超回復)する前にまた他の部位のトレーニングをやる事で多少腕の筋肉を自然と使う事になる。言い過ぎると、ピアノを練習したりスタジオでドラムを叩きまくるとかの日でも筋肉は疲労しまくるわけで。でもまぁ特定の筋肉に連続で負荷が集中するのが何日も続くような状態さえ避ければ大丈夫だとは思うが、そこらへん、なんとなく気になるといや〜気になる。
でもまぁカンでやってても効果は確実に表れているので今のやり方で問題ないだろうとも思うが。
ところで指立て伏せとか、拳立て伏せとか、部屋が狭くて優々と場所がとれないので(笑)、ベッドの上の部分をどけてやってます。（↓の画像）
拳立て伏せ(縦グーで人差し指と中指に主に負荷をかける)は、カチカチの板の上ではあまりの痛さに死にかけるので(笑)、薄い布団を敷きますが(笑)。おれにとっては指立て伏せの方がまだマシでしょうか…握力にも直結すると思うし、それは同時にピアノやドラムのパフォーマンスアップにも確実に繋がっています。
あ、おれはヘッポコピアニストでありドラマーでありアーティストであるわけで、別に空手家ではありませんのであしからず(笑)。
ということで別におれは筋トレヴァカではなく、あくまで自分の楽器演奏のパフォーマンスアップに繋げるために鍛錬に努めているわけです。物理的な部分も(肉体面)、精神面も、両方からパワーアップしたいってのもあるし。
握力に関しては、まぁ一種の意地もありますけどね。
COC#1(キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー1)を意地でも閉じたいっていう。(笑)
ほんと、市販の50kgと比べて63kgということで13kg硬い(重い)わけだが、どう考えても「市販の40kgと50kgの差」と「市販の50kgとCOC#1の差」があまりにも違う気がする。本当にCOCはキツイ！なんだこりゃ！(汗)まぁおれがヨワッちいだけなのかもしれませんけど(汗笑)
市販の50kgが普通に閉じれるからって、COC#1攻略となると全く別次元！「市販の50kgハンドグリップよりも13kg重いだけ」とか思っていたのは甘かったなほんと(笑)
恐ろしや〜…(汗)あー情けない我が貧弱な握力よ…(汗笑)
がんばるぞー！
あ、そういえばハンドグリップでのトレーニングで「リバース」ってのがあって、これは普通とは逆の握り方をするやり方なのだが、おれはリバースに関しては右より左の方がしっくりくるみたいだ。
一応40kgのを左でリバースの図→
昨日の右手の50kgクローズの画像、微妙に隙間が開いてる気がしたので新たに撮ってみて上書きしてみたが(４本指ver)、ん〜、こういう写真撮るの、実際やってみれば解るんですが、なかなか難しいんですよねぇ。
グリップ握る手は思い切り握る必要があるし、カメラ持つもう片方の手もしっかり画面見ながら固定してしっかり半押しでピント合わせてからシャッターしっかり押すっていう。
つまり、グリップ閉じること自体がかなり余裕でできないと、本当の本気の本気でグリップ握らないと閉じれないようなギリギリのレベルの場合は写真を自分で撮るのは不可能かと思う。
右手の50kgクローズ画像を撮った時もアレですよ、デジカメがソニーのサイバーショットなんですけどね？なんか「よし！今！」って思ってシャッター押してもすぐ降りなかったりするんですよシャッターが。でチンタラやってる間にグリップ１ミリぐらい開いちゃったりしてさ(笑)ほんと難しい(笑)まぁそこまでやって写真撮る意味もないといえばないですけど(笑笑)
だからCOC#シリーズのクローズ画像を撮ったりしている人って本当にスゴイと思う。尊敬に値しますね(笑)。
おれもがんばるぞー!!!
しっかし、このブログ、あくまで普通の日記ですからね？(笑)
筋トレ専門ブログじゃないので(笑)、筋トレにじぇ〜んじぇん興味がないって人も(笑)、まぁこれに懲りずロムってくれると嬉しいんですけどね〜♪ははは♪(笑)
フォイ！フォイ！フォイ！
フォーーーィ!!!←謎の掛け声
あ、全世界のピーポゥ、ならびに全宇宙の宇宙人の皆さん、こんばんわ。
ところで、普通のウエイトトレーニングと握力強化に特化したトレーニングを同時のタイミングで一気にやることは不可能だと解りました。
ウエイトトレーニング(腕と肩強化Day)で散々筋肉を疲労した後に指立て伏せをしようとしたら、
ガクガクブルブル…(笑)
指折れるかと思いましたよ弘美chan！(←誰/笑)
指立て伏せとウエイトトレーニングは別のタイミングでやらないとヤヴァイね〜(笑) ヤヴァイヤヴァイ(笑)
だけど、こうなると、トレーニングの組み方もなかなか難しいものがあって、超回復(痛めつけた筋肉が元より強くなって復活する事で、筋トレの基本)がちゃんと起こっているかのタイミングとかって自分の勝手なカンと判断であり、例えば腕の強化のウエイトトレをやった翌日などに胸強化や指立て伏せをするとしても、その場合でも結局腕の筋肉はある程度使うし、腕の筋肉郡が回復(超回復)する前にまた他の部位のトレーニングをやる事で多少腕の筋肉を自然と使う事になる。言い過ぎると、ピアノを練習したりスタジオでドラムを叩きまくるとかの日でも筋肉は疲労しまくるわけで。でもまぁ特定の筋肉に連続で負荷が集中するのが何日も続くような状態さえ避ければ大丈夫だとは思うが、そこらへん、なんとなく気になるといや〜気になる。
でもまぁカンでやってても効果は確実に表れているので今のやり方で問題ないだろうとも思うが。
ところで指立て伏せとか、拳立て伏せとか、部屋が狭くて優々と場所がとれないので(笑)、ベッドの上の部分をどけてやってます。（↓の画像）
拳立て伏せ(縦グーで人差し指と中指に主に負荷をかける)は、カチカチの板の上ではあまりの痛さに死にかけるので(笑)、薄い布団を敷きますが(笑)。おれにとっては指立て伏せの方がまだマシでしょうか…握力にも直結すると思うし、それは同時にピアノやドラムのパフォーマンスアップにも確実に繋がっています。
あ、おれはヘッポコピアニストでありドラマーでありアーティストであるわけで、別に空手家ではありませんのであしからず(笑)。
ということで別におれは筋トレヴァカではなく、あくまで自分の楽器演奏のパフォーマンスアップに繋げるために鍛錬に努めているわけです。物理的な部分も(肉体面)、精神面も、両方からパワーアップしたいってのもあるし。
握力に関しては、まぁ一種の意地もありますけどね。
COC#1(キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー1)を意地でも閉じたいっていう。(笑)
ほんと、市販の50kgと比べて63kgということで13kg硬い(重い)わけだが、どう考えても「市販の40kgと50kgの差」と「市販の50kgとCOC#1の差」があまりにも違う気がする。本当にCOCはキツイ！なんだこりゃ！(汗)まぁおれがヨワッちいだけなのかもしれませんけど(汗笑)
市販の50kgが普通に閉じれるからって、COC#1攻略となると全く別次元！「市販の50kgハンドグリップよりも13kg重いだけ」とか思っていたのは甘かったなほんと(笑)
恐ろしや〜…(汗)あー情けない我が貧弱な握力よ…(汗笑)
がんばるぞー！
あ、そういえばハンドグリップでのトレーニングで「リバース」ってのがあって、これは普通とは逆の握り方をするやり方なのだが、おれはリバースに関しては右より左の方がしっくりくるみたいだ。
一応40kgのを左でリバースの図→
昨日の右手の50kgクローズの画像、微妙に隙間が開いてる気がしたので新たに撮ってみて上書きしてみたが(４本指ver)、ん〜、こういう写真撮るの、実際やってみれば解るんですが、なかなか難しいんですよねぇ。
グリップ握る手は思い切り握る必要があるし、カメラ持つもう片方の手もしっかり画面見ながら固定してしっかり半押しでピント合わせてからシャッターしっかり押すっていう。
つまり、グリップ閉じること自体がかなり余裕でできないと、本当の本気の本気でグリップ握らないと閉じれないようなギリギリのレベルの場合は写真を自分で撮るのは不可能かと思う。
右手の50kgクローズ画像を撮った時もアレですよ、デジカメがソニーのサイバーショットなんですけどね？なんか「よし！今！」って思ってシャッター押してもすぐ降りなかったりするんですよシャッターが。でチンタラやってる間にグリップ１ミリぐらい開いちゃったりしてさ(笑)ほんと難しい(笑)まぁそこまでやって写真撮る意味もないといえばないですけど(笑笑)
だからCOC#シリーズのクローズ画像を撮ったりしている人って本当にスゴイと思う。尊敬に値しますね(笑)。
おれもがんばるぞー!!!
しっかし、このブログ、あくまで普通の日記ですからね？(笑)
筋トレ専門ブログじゃないので(笑)、筋トレにじぇ〜んじぇん興味がないって人も(笑)、まぁこれに懲りずロムってくれると嬉しいんですけどね〜♪ははは♪(笑)
さてさて、こないだ10月15日の千日前クラストでの漏乱、もとい、楼蘭のライブのＭＤとビデオが手元にきたので、早速リッスンド＆ウォッチト！
日記のタイトルは別にＡＶではない。(笑)
しかしタイトルセンス、我ながらある。(アホ笑)
ていうかアレじゃん！ネットでのライブ動画配信サイトでこないだのライブがもう見れるようになってるじゃん!!仕事が早いな(笑)
一応コレ(PC)
10月15日、大阪CRUST、楼蘭、です。
ま、興味がある人でネットがブロードバンドの人はどうぞ(笑)
なんかパッと見ると、
楼蘭がクラストでワンマンライブやったように見えるんですが？？(笑)
もう一つの対バンさんはネット放送を希望しなかったのかなぁ。
ネット配信してもらうのは２回目なんですが、今回はラスト２曲にしてもらうようにしたので、ラスト２曲！
まぁワタクシの殺人ツーバスでも聴いてください(笑)
あんま音質よくないけどなぁ…
トップにマイクを立ててないからか、クラッシュやチャイナシンバルとかの音がまたまた遠いのでおれのドラムにキレ味が全然ないように錯覚しますが(汗)、実際はもっとドカーンとくる音ちゃんと出してます。
マイク設置やＰＡバランスのせいです(笑)おれは悪くないです(笑)
タム類のパンの位置もなんか謎です。ハイタムとロータムがほぼ同じ位置から聴こえるのでタム回してても全然パンが回ってません。なんでうまく左右に振ってくれない!?(苦笑)
音ももっとリバーブとかどうでもいいしドライでいいからクリアに手前になるようにしてくれーー!!!タムの音作りのカッコよさとコツを全然わかってない!!リバーブなんかいらんのだーーー!!篭って遠くなるだけなんだって音が!!
あーもう!!
おれが自分でＰＡやりたい(笑)
でも自分がドラムに座ってる限りどうにもならんと(笑)。リハで自分が客席側に行って音確認できないから注文すら出せんし、あー、ドラマーってなんかもどかしい部分が多い(笑)
特におれみたいに「人に任せてらんないよもーー!!自分で自分の思い通りに全部やるのが理想！」ってタイプの人間は特にドラムなんて精神的にイライラすること多い(笑)
さてさて、で、ＭＤを聴いてみて、まぁ音質の感想は上の通りですが(笑)、前の時よりはバスドラの音が手前に来ているので満足(笑)
でも、何故か途中からバスドラの音が小さくなってる(…のか、ギターがうるさくなってるのか？)。でもまた後半はわりとちゃんと手前になってたり。謎だ(笑)
あーもう!!だからバスドラが埋もれたバンドの音なんかクソだっていってるじゃんもう!!!(激怒/笑)
多分あれかな、おれはまぁ多分周りのドラマーよりもバスドラの音が最初からデカイ(踏み方がそもそも違うのだよ、ふっふっふ♪(笑))。だから、楼蘭の本番が始まったら、バスドラの音が周りのバンドのドラマーの時よりもデカくなると思うんです、だからＰＡさんが、わざわざご丁寧にバスドラの音量を下げるんだと思います(笑)
なんの為におれは日ごろトレーニングをやって強靭な音を出すように頑張ってるんだよったく(笑)
ＰＡ側で音小さくされたらお手上げざます……(汗笑)
そもそもアレですよ、おれのバスドラの音はアタック音重視になるようにチューニングしたしツインペダルの種類もそういう傾向の音になるペダルだから、バスドラの音がどれだけ手前にきてもベースが消えちゃう事はないんです。
というか、だから、おれは「バスドラもベースもよく聴こえるから」アタック音重視なバスドラの音を好むんです。
低音効かせただけのバスドラだとバスドラの音を手前にしようとするとベースが埋もれて、ベースが手前にくるとバスドラが埋もれるでしょ？
両方ともがちゃんと聴こえるようにするには、バスドラをアタック音重視にして、低音はベースがガンガン出せばいい。これで両方カッコよく手前に聴こえるんです。
これは自分自身のソロ音源制作のレコーディングで身につけたコツです。
そこを全然解ってないエンジニアって一体って思うね…
バスドラの音がデカイと感じるからバスドラの音単純に下げるとかやめて欲しい。「音量」じゃなくて「音質」で音の手前と奥を操作しないと、必ずどのパートかが不満になるようなバランスになる。音量の上げ下げだけならそんなの子供でもできる。いかに全部をクリアに聴こえさせて演奏者の意図(努力)を100％無駄にしないような音作りができるか。これを本当に考えているライブハウスにおいてのＰＡエンジニアさんにもっといればなぁ。
と、散々ＰＡへのダメだし全開ですが(笑)、そんなどころじゃないぐらい楼蘭側の演奏自体も全体的にどうかしてるよねぇ……汗
おれ自身も当然。
なんというか、ひどっ。(汗笑)
うまいへたとかいうよりも、雑っぽいというか、バラバラっつーか、とにかく聴いてて疲れるしアマチュアモード全開。
まぁ生演奏を聴いてる客は音もガーンとデカイってのもあるし時間がスーッと横に流れていくのでそこまでひどいのは解らないとは思うが、じっくり落ち着いて聴くと、まぁひどいもんですね…。とりあえず、メンバーそれぞれが、それぞれのパートをちゃんと聴きながらやるっつーアンサンブルの基本中の基本を絶対やってないなとすぐ解る。リズムからして合ってないので非常に聴いていて安心できないアマチュアモードなバンドの音になるわけ。
ダメだこりゃ。(汗笑)
あと、アレ！
途中でギターの弦が切れて片方いなくなっちゃったのね？(笑)
で、問題は、あと片方の生存者ギターが(笑)、なんとか、いなくなったギターがやっているパートの中で「この音がぬけたらカスみたいになる」ってところはうまくカバーできるようにならないとヤバイかなと。
だからまぁ音楽やるにあたってアドリブが自在にできる必要性はここらにある。
例えば、もしハモるような場所で片方がいない場合、当然重要なのは主旋律の方で、自分が普段やってるのがサブだからって片方いなくなっても自分が普段やってることしかやらない(やれない)なら音楽として成立しない。
「片方の弦が切れたんだよ」というのはミュージシャンにしか解らない事情。ミュージシャンは「あ、トラブルおきたんだな」ってすぐ解る。でも客は何も解らない。聴こえてきた音がその曲だと思うと思うし。
片方のギターがトラブルなどでいなくなった場合、曲においてどのようなパートが重要で、どの音が優先順位か、それらを的確に判断してうまくフォローなりアドリブをきかせることができるようにする為には、音楽の事(理論的な部分)も、曲そのものの解釈も(音の使い方の部分)ちゃんとかなり解ってないと無理だと思う。
結局、楼蘭の楽器隊は音楽をやっているようで音楽をやっていないという状態であると思うのが正直なところ。音階に対してももっと勉強、、、する時間もないかもだけど、自分の「仕事」が本当には何か、これをちゃんとしないと、音楽で大成なんてできません。っつーか、それに命かけてたってできるか謎なんだからもっと必死になってくれ。
プラスアルファーどんだけ頑張ろうが課題があろうが、音がまず、そこすらなってないなら非常にヤバイ。なんとかなると多分どこかでみんな思っている。絶対に甘い。
おれの音楽に対するナンたらは別に最初からあったわけじゃなく、全部自分でなんとかして自分で得て自分で自分のモノにしてきてこれからもそれは続いていくわけで、そこまでの異常なほどの音楽への情熱とか、もっといるような気が。全員ともが。音が解るとか解らないとか、解らないなら解るようにするとか、それは一見めちゃくちゃっぽいけど、解らないものを解るようにするには「とにかくやるしかない」と。
音楽の部分ですら甘いんだから楼蘭の栄光はかなり遠いかもなぁ…でも頑張るぞーー!!!
やってできんことはない!!
あ、そうそう、ビデオも一応見たんだけど、あまりよく見えないなぁ(笑) ドラムが、とかじゃなくて、前の４人すらあまり見えないぞ？(笑)照明の関係だと思うけど。
まぁ中でも特にドラマーの人権などほとんど尊重されてないのはいうまでもないが(笑笑)これだったら照明とかでの雰囲気とかどーでもいいから普通に蛍光灯の電気つけといてくれた方がよく見えるんじゃ…？？(笑)
おおっ！ＰＡにとどまらず照明までプロデュースしたくなってきたぞ(笑)もっというならビデオカメラ設置も！
ネット配信するんだったらもっと多角的に色々考えて「もっとよくなるように！」って思わないのかな？そんな時間もないのかな？
ほんと、ちゃんと色んなこと考えやってます？？？(笑)
あー！なんかライブハウスで働きたくなってきた！(笑)
どう考えても「色んなこと考えてやってはらない」気がするから。もっと改善したいなーとか、素人なりに・ミュージシャン側なりにそう思う。
ドラマーなんて全裸でノーパンでやっててもバレないんじゃないかと思うぐらいよく見えないぞ(笑)
なんかつまらんのー(笑)
っていうか自分で自分の動作の研究できないから意味なし！(笑)
ふぅ。
関係ないけど、
ハンドグリップ閉じ画像を撮ってみた(笑)
｜
左の画像は、右手で50kg(東急ハンズの黒グリップ)閉じ。
右の画像は、左手の指三本で40kg(東急ハンズの青グリップ)閉じ。(笑)
ま、別にたいしたこともないのですが(笑)、ちょっと撮ってみました。
いずれはCOC#1閉じ画像をUPできるように頑張るぞ！って誰も期待もしてなきゃ誰もどーでもいいだろうけど(笑)
日記のタイトルは別にＡＶではない。(笑)
しかしタイトルセンス、我ながらある。(アホ笑)
ていうかアレじゃん！ネットでのライブ動画配信サイトでこないだのライブがもう見れるようになってるじゃん!!仕事が早いな(笑)
一応コレ(PC)
10月15日、大阪CRUST、楼蘭、です。
ま、興味がある人でネットがブロードバンドの人はどうぞ(笑)
なんかパッと見ると、
楼蘭がクラストでワンマンライブやったように見えるんですが？？(笑)
もう一つの対バンさんはネット放送を希望しなかったのかなぁ。
ネット配信してもらうのは２回目なんですが、今回はラスト２曲にしてもらうようにしたので、ラスト２曲！
まぁワタクシの殺人ツーバスでも聴いてください(笑)
あんま音質よくないけどなぁ…
トップにマイクを立ててないからか、クラッシュやチャイナシンバルとかの音がまたまた遠いのでおれのドラムにキレ味が全然ないように錯覚しますが(汗)、実際はもっとドカーンとくる音ちゃんと出してます。
マイク設置やＰＡバランスのせいです(笑)おれは悪くないです(笑)
タム類のパンの位置もなんか謎です。ハイタムとロータムがほぼ同じ位置から聴こえるのでタム回してても全然パンが回ってません。なんでうまく左右に振ってくれない!?(苦笑)
音ももっとリバーブとかどうでもいいしドライでいいからクリアに手前になるようにしてくれーー!!!タムの音作りのカッコよさとコツを全然わかってない!!リバーブなんかいらんのだーーー!!篭って遠くなるだけなんだって音が!!
あーもう!!
おれが自分でＰＡやりたい(笑)
でも自分がドラムに座ってる限りどうにもならんと(笑)。リハで自分が客席側に行って音確認できないから注文すら出せんし、あー、ドラマーってなんかもどかしい部分が多い(笑)
特におれみたいに「人に任せてらんないよもーー!!自分で自分の思い通りに全部やるのが理想！」ってタイプの人間は特にドラムなんて精神的にイライラすること多い(笑)
さてさて、で、ＭＤを聴いてみて、まぁ音質の感想は上の通りですが(笑)、前の時よりはバスドラの音が手前に来ているので満足(笑)
でも、何故か途中からバスドラの音が小さくなってる(…のか、ギターがうるさくなってるのか？)。でもまた後半はわりとちゃんと手前になってたり。謎だ(笑)
あーもう!!だからバスドラが埋もれたバンドの音なんかクソだっていってるじゃんもう!!!(激怒/笑)
多分あれかな、おれはまぁ多分周りのドラマーよりもバスドラの音が最初からデカイ(踏み方がそもそも違うのだよ、ふっふっふ♪(笑))。だから、楼蘭の本番が始まったら、バスドラの音が周りのバンドのドラマーの時よりもデカくなると思うんです、だからＰＡさんが、わざわざご丁寧にバスドラの音量を下げるんだと思います(笑)
なんの為におれは日ごろトレーニングをやって強靭な音を出すように頑張ってるんだよったく(笑)
ＰＡ側で音小さくされたらお手上げざます……(汗笑)
そもそもアレですよ、おれのバスドラの音はアタック音重視になるようにチューニングしたしツインペダルの種類もそういう傾向の音になるペダルだから、バスドラの音がどれだけ手前にきてもベースが消えちゃう事はないんです。
というか、だから、おれは「バスドラもベースもよく聴こえるから」アタック音重視なバスドラの音を好むんです。
低音効かせただけのバスドラだとバスドラの音を手前にしようとするとベースが埋もれて、ベースが手前にくるとバスドラが埋もれるでしょ？
両方ともがちゃんと聴こえるようにするには、バスドラをアタック音重視にして、低音はベースがガンガン出せばいい。これで両方カッコよく手前に聴こえるんです。
これは自分自身のソロ音源制作のレコーディングで身につけたコツです。
そこを全然解ってないエンジニアって一体って思うね…
バスドラの音がデカイと感じるからバスドラの音単純に下げるとかやめて欲しい。「音量」じゃなくて「音質」で音の手前と奥を操作しないと、必ずどのパートかが不満になるようなバランスになる。音量の上げ下げだけならそんなの子供でもできる。いかに全部をクリアに聴こえさせて演奏者の意図(努力)を100％無駄にしないような音作りができるか。これを本当に考えているライブハウスにおいてのＰＡエンジニアさんにもっといればなぁ。
と、散々ＰＡへのダメだし全開ですが(笑)、そんなどころじゃないぐらい楼蘭側の演奏自体も全体的にどうかしてるよねぇ……汗
おれ自身も当然。
なんというか、ひどっ。(汗笑)
うまいへたとかいうよりも、雑っぽいというか、バラバラっつーか、とにかく聴いてて疲れるしアマチュアモード全開。
まぁ生演奏を聴いてる客は音もガーンとデカイってのもあるし時間がスーッと横に流れていくのでそこまでひどいのは解らないとは思うが、じっくり落ち着いて聴くと、まぁひどいもんですね…。とりあえず、メンバーそれぞれが、それぞれのパートをちゃんと聴きながらやるっつーアンサンブルの基本中の基本を絶対やってないなとすぐ解る。リズムからして合ってないので非常に聴いていて安心できないアマチュアモードなバンドの音になるわけ。
ダメだこりゃ。(汗笑)
あと、アレ！
途中でギターの弦が切れて片方いなくなっちゃったのね？(笑)
で、問題は、あと片方の生存者ギターが(笑)、なんとか、いなくなったギターがやっているパートの中で「この音がぬけたらカスみたいになる」ってところはうまくカバーできるようにならないとヤバイかなと。
だからまぁ音楽やるにあたってアドリブが自在にできる必要性はここらにある。
例えば、もしハモるような場所で片方がいない場合、当然重要なのは主旋律の方で、自分が普段やってるのがサブだからって片方いなくなっても自分が普段やってることしかやらない(やれない)なら音楽として成立しない。
「片方の弦が切れたんだよ」というのはミュージシャンにしか解らない事情。ミュージシャンは「あ、トラブルおきたんだな」ってすぐ解る。でも客は何も解らない。聴こえてきた音がその曲だと思うと思うし。
片方のギターがトラブルなどでいなくなった場合、曲においてどのようなパートが重要で、どの音が優先順位か、それらを的確に判断してうまくフォローなりアドリブをきかせることができるようにする為には、音楽の事(理論的な部分)も、曲そのものの解釈も(音の使い方の部分)ちゃんとかなり解ってないと無理だと思う。
結局、楼蘭の楽器隊は音楽をやっているようで音楽をやっていないという状態であると思うのが正直なところ。音階に対してももっと勉強、、、する時間もないかもだけど、自分の「仕事」が本当には何か、これをちゃんとしないと、音楽で大成なんてできません。っつーか、それに命かけてたってできるか謎なんだからもっと必死になってくれ。
プラスアルファーどんだけ頑張ろうが課題があろうが、音がまず、そこすらなってないなら非常にヤバイ。なんとかなると多分どこかでみんな思っている。絶対に甘い。
おれの音楽に対するナンたらは別に最初からあったわけじゃなく、全部自分でなんとかして自分で得て自分で自分のモノにしてきてこれからもそれは続いていくわけで、そこまでの異常なほどの音楽への情熱とか、もっといるような気が。全員ともが。音が解るとか解らないとか、解らないなら解るようにするとか、それは一見めちゃくちゃっぽいけど、解らないものを解るようにするには「とにかくやるしかない」と。
音楽の部分ですら甘いんだから楼蘭の栄光はかなり遠いかもなぁ…でも頑張るぞーー!!!
やってできんことはない!!
あ、そうそう、ビデオも一応見たんだけど、あまりよく見えないなぁ(笑) ドラムが、とかじゃなくて、前の４人すらあまり見えないぞ？(笑)照明の関係だと思うけど。
まぁ中でも特にドラマーの人権などほとんど尊重されてないのはいうまでもないが(笑笑)これだったら照明とかでの雰囲気とかどーでもいいから普通に蛍光灯の電気つけといてくれた方がよく見えるんじゃ…？？(笑)
おおっ！ＰＡにとどまらず照明までプロデュースしたくなってきたぞ(笑)もっというならビデオカメラ設置も！
ネット配信するんだったらもっと多角的に色々考えて「もっとよくなるように！」って思わないのかな？そんな時間もないのかな？
ほんと、ちゃんと色んなこと考えやってます？？？(笑)
あー！なんかライブハウスで働きたくなってきた！(笑)
どう考えても「色んなこと考えてやってはらない」気がするから。もっと改善したいなーとか、素人なりに・ミュージシャン側なりにそう思う。
ドラマーなんて全裸でノーパンでやっててもバレないんじゃないかと思うぐらいよく見えないぞ(笑)
なんかつまらんのー(笑)
っていうか自分で自分の動作の研究できないから意味なし！(笑)
ふぅ。
関係ないけど、
ハンドグリップ閉じ画像を撮ってみた(笑)
｜左の画像は、右手で50kg(東急ハンズの黒グリップ)閉じ。
右の画像は、左手の指三本で40kg(東急ハンズの青グリップ)閉じ。(笑)
ま、別にたいしたこともないのですが(笑)、ちょっと撮ってみました。
いずれはCOC#1閉じ画像をUPできるように頑張るぞ！って誰も期待もしてなきゃ誰もどーでもいいだろうけど(笑)
フォーーーイッ!!!(突然謎)
さて、ホエイプロテイン(DNSのチョコ味)が切れたので、スタジオへの行きしなに東急ハンズへGo！
ってまた筋トレネタかよ、と。(笑)
すみません(笑)
明日はこないだのライブのＭＤを聴いての反省日記でも書く予定なので、今日は筋トレネタ(というか握力ネタ)でいきます(笑)
あー、だからってチャンネル変えないで!!(←謎笑)
さて、プロテイン買うついでに、ハンドグリップの50kgを衝動買いしました(笑)
昨日の日記に「キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー１(世界的に有名な超強力ハンドグリップの中級63kgのモノ。以下[COC#1]と表記)」を買った事を書いたが、
いや、とにかくクソ硬いんですよね(笑)。
で、まぁ指立て伏せとか毎日やっていくつもりなんですけど、COC#1でのトレーニングだけでなく、今持ってるハンドグリップの中で最高の40kgを用いても軽いウォームアップとして使ったりするわけだけど、今自分が持ってるハンドグリップは、25kg、40kg、63kg(COC#1)で、40kgと63kgの間がちょっと開きすぎていて、その間のレベルのモノも揃えてる状態がいいかなと思い、50kgのをハンズで買った次第でございます。
まぁこれは当然キャプテンズオブクラッシュグリッパーシリーズみたいにバカ高くないお手頃価格なんで(笑)。
まぁそんな感じで、
お前は空手家かいという感じにハンドグリップが下の画像のように並んでおります(笑)。
左から、25kg、COC#1、40kg、50kg。
まぁハンドグリップだけじゃなく床にはダンベルセット、他にもウエイトグローブがあったり、デジタルピアノがあったり、ベースやギターがあったり、ドラム練習パッドがあったり、まぁ狭いし謎だしキチガイみたいな部屋ですが(笑)、こんな部屋が自分で好きですけど(笑)部屋っつーかワンルームだし。いずれ時が流れ、おれもどこかに引っ越したり、或いは死んだりして、さぁ次この部屋に住む誰かは大変ですよ。おれの魂と血と汗と涙が染み付いてますからね、きっと何か現れます(笑)。302号室に注意せよ！(笑)危険だぞ！(笑)
さて、その50kg、ほんと、丁度いいです♪
現段階でのおれの握力はやはり50から60kgの間のようです。
COC#1を完全に閉じるまで10kgはパワーアップしないといけないので大変だ。
おれはドラマーなので、握力の数値を上げるだけでなく、耐久力もつけたいので、COC#1を閉じることだけがこだわりではないので、25kg〜50kgの普通に閉じれるモノを各種揃えてよかったなと♪
では今からウエイトトレと指立て伏せでもしまっさー!!
波動拳！
波動拳！
竜巻旋風脚!!
しょーーーりゅーーーけショーーリューショーリューーケン!!!
(ストゼロ２オリジナルコンポ)(謎笑)
さて、ホエイプロテイン(DNSのチョコ味)が切れたので、スタジオへの行きしなに東急ハンズへGo！
ってまた筋トレネタかよ、と。(笑)
すみません(笑)
明日はこないだのライブのＭＤを聴いての反省日記でも書く予定なので、今日は筋トレネタ(というか握力ネタ)でいきます(笑)
あー、だからってチャンネル変えないで!!(←謎笑)
さて、プロテイン買うついでに、ハンドグリップの50kgを衝動買いしました(笑)
昨日の日記に「キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー１(世界的に有名な超強力ハンドグリップの中級63kgのモノ。以下[COC#1]と表記)」を買った事を書いたが、
いや、とにかくクソ硬いんですよね(笑)。
で、まぁ指立て伏せとか毎日やっていくつもりなんですけど、COC#1でのトレーニングだけでなく、今持ってるハンドグリップの中で最高の40kgを用いても軽いウォームアップとして使ったりするわけだけど、今自分が持ってるハンドグリップは、25kg、40kg、63kg(COC#1)で、40kgと63kgの間がちょっと開きすぎていて、その間のレベルのモノも揃えてる状態がいいかなと思い、50kgのをハンズで買った次第でございます。
まぁこれは当然キャプテンズオブクラッシュグリッパーシリーズみたいにバカ高くないお手頃価格なんで(笑)。
まぁそんな感じで、
お前は空手家かいという感じにハンドグリップが下の画像のように並んでおります(笑)。
左から、25kg、COC#1、40kg、50kg。
まぁハンドグリップだけじゃなく床にはダンベルセット、他にもウエイトグローブがあったり、デジタルピアノがあったり、ベースやギターがあったり、ドラム練習パッドがあったり、まぁ狭いし謎だしキチガイみたいな部屋ですが(笑)、こんな部屋が自分で好きですけど(笑)部屋っつーかワンルームだし。いずれ時が流れ、おれもどこかに引っ越したり、或いは死んだりして、さぁ次この部屋に住む誰かは大変ですよ。おれの魂と血と汗と涙が染み付いてますからね、きっと何か現れます(笑)。302号室に注意せよ！(笑)危険だぞ！(笑)
さて、その50kg、ほんと、丁度いいです♪
現段階でのおれの握力はやはり50から60kgの間のようです。
COC#1を完全に閉じるまで10kgはパワーアップしないといけないので大変だ。
おれはドラマーなので、握力の数値を上げるだけでなく、耐久力もつけたいので、COC#1を閉じることだけがこだわりではないので、25kg〜50kgの普通に閉じれるモノを各種揃えてよかったなと♪
では今からウエイトトレと指立て伏せでもしまっさー!!
波動拳！
波動拳！
竜巻旋風脚!!
しょーーーりゅーーーけショーーリューショーリューーケン!!!
(ストゼロ２オリジナルコンポ)(謎笑)
同じ日に記事を二回書くとか笑えるんですが、ちょっと今驚いた事が！
さっきの「超強力ハンドグリップ」の記事を書いたあと、さぁ、具体的に握力強化に直結するトレーニングが色々ある中、とりあえずまずはどういうものを取り入れようかと考えて、試しに「指立て伏せ」をやってみた。
いや、腕立て伏せはやっても指立て伏せはやった事がなかったが、こんな簡単にできちゃう自分に驚き！(笑)
いつの間にこんな強くなった？？(笑)まぁドラマーだし(笑)
とりあえず慣れてきたら指の本数を減らしていきます(笑)
おれ、何目指してるんだったっけ？
あ、アーティストだ。ドラマーだ。音楽家だ。
ま、今思えば、肉体改造の始まりは、ドラムとピアノの過酷なレッスンによる怪我が原因だった。
二度と怪我をしないようにと、なんとなく始めたウエイトトレーニング、ここまで本気になってくるとは思ってなかったなぁ…(笑)
ていうか、おれがウエイトトレーニングを真剣にやり始めた時(それまでにもそこそこやっていたが、気が向けばという程度で、栄養面とか、色々知識から高めていくとこから本当にやりだしたのは怪我して以来)、手の腱鞘炎は完全に治っていなかった。
治ってなかった腱鞘炎がウエイトトレしてるうちに治ってきて（??笑）、今では、ドラム叩くにしてもピアノ弾くにしても、相当余裕がでてきて、ドラムやピアノごときで怪我をする自分など想像もつかないぐらいパワーアップした肉体になってきた。我ながらすごい(笑)そして人間の神秘に乾杯！
しょーもないことでグダグダ文句や愚痴やぜいたくばっかり言ってるクソどもは、肉体改造でもちょっと試しにやってみようぜ！(笑)鉄の塊と戯れようぜっ！(笑)
一気に考え方が変わる！器までデカくなってくる！これホント!!別にウエイトトレじゃなくてもいいじゃん、って思うけど(笑)、本来、おれ自身、ドラムやピアノや作曲などと、「何かを常に一生懸命やってる人間」であり、まぁ自分でいうのもヘンだけど、人間としての幅はわりとそこらの人よりは広い方だと思っていた。だけど、まだまだ甘かった。ウエイトトレーニングを本気でやりだしてから、明らかにもう一回り、自分が大きくなってきたのが実感できる。
不思議だ。
さっきの「超強力ハンドグリップ」の記事を書いたあと、さぁ、具体的に握力強化に直結するトレーニングが色々ある中、とりあえずまずはどういうものを取り入れようかと考えて、試しに「指立て伏せ」をやってみた。
いや、腕立て伏せはやっても指立て伏せはやった事がなかったが、こんな簡単にできちゃう自分に驚き！(笑)
いつの間にこんな強くなった？？(笑)まぁドラマーだし(笑)
とりあえず慣れてきたら指の本数を減らしていきます(笑)
おれ、何目指してるんだったっけ？
あ、アーティストだ。ドラマーだ。音楽家だ。
ま、今思えば、肉体改造の始まりは、ドラムとピアノの過酷なレッスンによる怪我が原因だった。
二度と怪我をしないようにと、なんとなく始めたウエイトトレーニング、ここまで本気になってくるとは思ってなかったなぁ…(笑)
ていうか、おれがウエイトトレーニングを真剣にやり始めた時(それまでにもそこそこやっていたが、気が向けばという程度で、栄養面とか、色々知識から高めていくとこから本当にやりだしたのは怪我して以来)、手の腱鞘炎は完全に治っていなかった。
治ってなかった腱鞘炎がウエイトトレしてるうちに治ってきて（??笑）、今では、ドラム叩くにしてもピアノ弾くにしても、相当余裕がでてきて、ドラムやピアノごときで怪我をする自分など想像もつかないぐらいパワーアップした肉体になってきた。我ながらすごい(笑)そして人間の神秘に乾杯！
しょーもないことでグダグダ文句や愚痴やぜいたくばっかり言ってるクソどもは、肉体改造でもちょっと試しにやってみようぜ！(笑)鉄の塊と戯れようぜっ！(笑)
一気に考え方が変わる！器までデカくなってくる！これホント!!別にウエイトトレじゃなくてもいいじゃん、って思うけど(笑)、本来、おれ自身、ドラムやピアノや作曲などと、「何かを常に一生懸命やってる人間」であり、まぁ自分でいうのもヘンだけど、人間としての幅はわりとそこらの人よりは広い方だと思っていた。だけど、まだまだ甘かった。ウエイトトレーニングを本気でやりだしてから、明らかにもう一回り、自分が大きくなってきたのが実感できる。
不思議だ。
さてさて、遂にアレを買っちゃいましたよっ!!
キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー１!!(以下、「ＣＯＣ＃１」と表記)
っと勢いよく書いたところで、ほとんどの人は理解不能だとは思いますが(笑)、
こないだの日記にちょこっと書いてたように、これは、超強力なハンドグリップ(握力トレーニング器具)なのです！(笑)
で、とりあえず今回買ったソレの画像です↓
(約8KB)
商品の詳細はココ(PCのみ閲覧可)に載ってますので興味がある人はどうぞ(笑)
御堂筋の道頓堀の筋の近くで、スポタカのナナメ前ぐらいにあるフィットネスショップというマニアックな店にて購入(笑)
ウエイトトレーニング関連の器具からプロテインやら格闘技関連まで、色々マニアックな商品そろってました。
おれがいくらドラマーっつっても、一見異常に小柄なおれが、こういう店にポツンと一人で入るのも結構場違いもい
キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー_ナンバー１!!(以下、「ＣＯＣ＃１」と表記)
っと勢いよく書いたところで、ほとんどの人は理解不能だとは思いますが(笑)、
こないだの日記にちょこっと書いてたように、これは、超強力なハンドグリップ(握力トレーニング器具)なのです！(笑)
で、とりあえず今回買ったソレの画像です↓
(約8KB)商品の詳細はココ(PCのみ閲覧可)に載ってますので興味がある人はどうぞ(笑)
御堂筋の道頓堀の筋の近くで、スポタカのナナメ前ぐらいにあるフィットネスショップというマニアックな店にて購入(笑)
ウエイトトレーニング関連の器具からプロテインやら格闘技関連まで、色々マニアックな商品そろってました。
おれがいくらドラマーっつっても、一見異常に小柄なおれが、こういう店にポツンと一人で入るのも結構場違いもい